ПМС, как справиться?
Девушки, есть ли у вас такие симптомы во время пмс? Я в последнее время стала очень сильно ощущать вторую фазу цикла. Всё раздражает, не могу работать нормально (работа за компьютером, нужна усидчивость, а мне постоянно хочется двигаться, куда-то ходить, заняться спортом, мысли не могу в кучу собрать), повышенный аппетит, хочется то сладкого, то соленого. Как держать себя в руках? Может, у вас есть какие-то лайфхаки? #здоровье #пмс
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Киста яичника и лапароскопия2 537 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 321 ответ
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 782 ответа
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 042 ответа
- Мастопатия. Как с этим жить?14 812 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 683 ответа
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Цистит просто достал...108 373 ответа
- Ранний климакс2 961 ответ
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
А я хочу плакать без причины, хожу целый день грустная, каждый раз такое перед месячными, ужасно
Хохлома 🖤❤️
С утра белок (хотя бы пару яиц), перед сном магний (найди хороший), пешие прогулки по возможности
Гость
я обычно злая и голодная
Гость
***
Было раздражение, перепады настроения в эти дни. Проконсультировалась с врачом, попринимала Маммолайн с месяц, и цикл, и настроение в норму пришли. Сейчас уже не парюсь по поводу пмс.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Жора
Все описывает свои личные ощущения. А как вас в это время видят окружающие? Не скандалите, не срываетесь ? Всё хорошо?
Форум: Женское здоровье
Всего: 63 677 тем
Новые темы за сутки: 12 тем
- Постоянно плохо7 ответов
- Поход к врачу3 ответа
- Как у вас протекает процесс менопаузы?16 ответов
- Бросать гормоны3 ответа
- Кто принимал этот кок?Нет ответов
- Прием КОК2 ответа
- Может ли быть такая психосоматика?17 ответов
- Понос больше двух недель, частое мочеиспускание4 ответа
- Был ли коронавирус специально спланированный?4 ответа
- Сбой цикла1 ответ
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Может ли быть такая психосоматика?17 ответов
- Как у вас протекает процесс менопаузы?16 ответов
- Постоянно плохо7 ответов
- Когда начинает цвести береза в Москве?6 ответов
- Понос больше двух недель, частое мочеиспускание4 ответа
- Был ли коронавирус специально спланированный?4 ответа
- Пропуск 9й таблетки клайры3 ответа
- Поход к врачу3 ответа
- Бросать гормоны3 ответа
- Прием КОК2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема