Лучше найдите время для сна, сон необходим для здоровья и восстановления сил
Гость
[2553782156]
#4
Вы боитесь заснуть на вахте?
Гость
[2505452702]
#6
Вы за рулём? Тогда наберите в поисковике советы от дальнобойщиков о том, как не заснуть.
Если Вы - пассажир, то мне помогает регулярное (каждый час) умывание и разговоры.
Моей подруге помогает не заснуть жевание: семечки, жевачка, яблоки, чипсы и пр.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
В последнее время стала уставать.