Не могу понять что со мной происходит в последнее время..

Вообщем дело такое. В последнее время я очень часто стала все забывать, например куда положила ту или другую вещь, например ключи от дома, или телефон.. Не так давно я потеряла связку ключей от квартиры, и пришлось вообщем менять замки.. И теперь, мне стало казаться все время,что я их могу выронить, потерять снова.. Когда выхожу из дома постоянно боюсь что я могу их выронить где нибудь и потерять, и в итоге ни на минуту не могу расслабиться, постоянно об этом думаю.. Это мешает конечно очень жить нормально, такие мысли..Вроде бы все и нормально, замки поменяны, беспокоится вроде бы и не о чем, но все равно постоянный страх у меня внутри какой то, что я могу потерять их снова и не заметить.. Как выйти из этого состояния, или может не стоит так беспокоится, и будь что будет, но если еще раз потеряю, то замки ведь менять не так уж и дешево.. Всем заранее спасибо за советы.