А я вообще не использую ни то,ни другое. Прокладки мне неприятны и ощущения вытекающей крови омерзительны. Пробовала тампоны,но так и не научилась ими пользваться. Не могу тампон вставить целиком-он сухой и не лезет. Пользуюсь много лет ватой и меня всё устраивает. Просто закладыааю небольшой кусочек ваты между половых губ и всё-никакого дискомфорта. Выделения у меня не обильные по этому мне этот вариант подходит.