В последнее время я стала часто болеть простудными. Вот этой осенью-зимой дважды бронхит был. И вообще, болею практически каждые два месяца последнее время. Он говорит, что это от того, что я слишком кутаюсь и слишком держу себя в тепле (если температура больше плюс 15, то обязательно включаю обогреватель и надеваю свитер, жилет, носки, двое штанов). А как не кутаться-то, если иммунитет такой. Вот при плюс 17 с открытой форточкой посидела, и все заболела. #здоровье

Как думаете, прав ли муж? - 10 ответов на форуме Woman.ru (5879741)

Гость

[3510456159]

01 июля 2023, 11:48

#1

Извините, не больше, а меньше 15 градусов. Опечаталась.

Гость

[1821906994]

01 июля 2023, 12:00

#2

Муж прав. Слишком кутаетесь.
Советую проверить уровень витамина Д и довести его до 60.
Я перестала часто болеть, когда подняла Д с 19 до 60. Сейчас пью проф. дозу круглый год и раз в год проверяюсь.
На иммунитет, кстати, влияют - сон, питание, движение, стрессы.

Сигост

Гуру форума

[402814095]

01 июля 2023, 12:14

#3

Чабрец с чаем от бронхита и пневмонии

Гость

[2843808972]

01 июля 2023, 14:26

#4

Гость

Муж прав. Слишком кутаетесь.
Советую проверить уровень витамина Д и довести его до 60.
Я перестала часто болеть, когда подняла Д с 19 до 60. Сейчас пью проф. дозу круглый год и раз в год проверяюсь.
На иммунитет, кстати, влияют - сон, питание, движение, стрессы.

А как уровень витамина Д поднять?

Гость

[2843808972]

01 июля 2023, 14:28

#5

Гость

Муж прав. Слишком кутаетесь.
Советую проверить уровень витамина Д и довести его до 60.
Я перестала часто болеть, когда подняла Д с 19 до 60. Сейчас пью проф. дозу круглый год и раз в год проверяюсь.
На иммунитет, кстати, влияют - сон, питание, движение, стрессы.

А по стрессу - живу в Украине. К сожалению, в моей стране война. Так что не знаю как со стрессом бороться(

Гость

[1821906994]

01 июля 2023, 15:03

#6

Гость

А как уровень витамина Д поднять?

Я поднимала 3 месяца лечебной дозировкой Аквадетримом каплями (это не БАД, а лекарственное средство) после получения результатов анализов. Потом сдала анализы и уже два года постоянно пью профилактическую дозировку 4 капли (2000 ед).
Смысла пить проф.дозу без анализов не вижу. Ну пила бы я 4 капли при уровне д - 19, при том, что минимум должно быть 30. Не помню, в чем измеряется витамин д. Помню, что норма от 30 до 100, но лучше держать около 60.
Пить лечебную дозировку без анализов опасно. Уровень витамина д больше 100 очень вреден для здоровья.

Гость

[2843808972]

01 июля 2023, 15:04

#7

Гость

Я поднимала 3 месяца лечебной дозировкой Аквадетримом каплями (это не БАД, а лекарственное средство) после получения результатов анализов. Потом сдала анализы и уже два года постоянно пью профилактическую дозировку 4 капли (2000 ед).
Смысла пить проф.дозу без анализов не вижу. Ну пила бы я 4 капли при уровне д - 19, при том, что минимум должно быть 30. Не помню, в чем измеряется витамин д. Помню, что норма от 30 до 100, но лучше держать около 60.
Пить лечебную дозировку без анализов опасно. Уровень витамина д больше 100 очень вреден для здоровья.

Я пью и так аквадетрим.

Гость

[1821906994]

01 июля 2023, 15:36

#8

Гость

Я пью и так аквадетрим.

Тогда в чем вопрос? Поднимайте до нормы и держите ее.

Гость

[2843808972]

01 июля 2023, 16:39

#9

Гость

Тогда в чем вопрос? Поднимайте до нормы и держите ее.

А какой анализ сдать, чтобы проверить?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Алиса

[1168387327]

03 июля 2023, 11:37

#10

Отчасти он прав. С Вашим иммунитетом точно что-то делать нужно. Я когда из простуд и болячек не могла вылезти, к врачу даже обращалась, мне для иммунитета Пептимунал советовали пропить. Мне очень помогло

Как думаете, прав ли муж?

Мудрость форума: Женское здоровье

Выбор редакции

Выбор редакции