Инсулинорезистентность, гиперандрогения, лечение

Сходи на сайт и напиши админу.
Пока там всё бесплатно и очередь небольшая.
Иначе так всю жизнь и будешь силос жрать.
Потом на опилки переведут.
А потом ослепнешь и ноги отх/ерачат выше колен.

Здравствуйте! От вашей проблемы могу порекоментовать канал врача Екатерины Волковрй - она врач гинеколог-эндокринолог. В вк также есть ее сообщество, там масса полезной информации, в том числе и по вашей проблеме, и про взаимосвязь питания и гормонов, влияние желчного, желудка и кишечника на женское здоровье. Она рассказывает в своих видео и постах, какие анализы сдать и как отслеживать свое состояние. Как бороться с женскими болячками без кок, то есть не маскируя проблему, а находя причину.

У меня тоже были и есть проблемы по женски, но благодаря ее каналу я смогла многое узнать. У меня была проблема с утилизацией эстрогенов, и именно ее материалы помогли мне отыскать причину! Без гормонов, всего лишь диетой и правильным образом жизни, мне удалось наладить утилизацтю эстрогенов, и теперь неприятные симптомы ушли. Диету соблюдать было ооочень сложно, я вас понимаю(((

У моего коллеги Ир, он сидит на интервальном голодании 16/8.

Мне низкоуглеводку помог хром хелат эвалар выдерживать, он тягу к сладкому и мучному снижает и проще становится контролировать аппетит