Тревожность перед месячными, сил нет. У кого так же?
Даша
Мудрость форума: Женское здоровье
- Цистит просто достал...108 412 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 814 ответов
- Ранний климакс3 107 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 330 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 695 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
- Мастопатия. Как с этим жить?14 838 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
Продавшица из Пятёpoчки
Собакам каждый год обязательно нужно ставить вакцину от бешенства.
Гость
больше ем и больше сплю (стараюсь)
1. молочные продукты успокаивают и нервы и расслабляют мышцы: творог, сметана, кефир жирный. простокваша мечникова 4% жирности, масло гхи аюрведическое тоже 1чайная ложка в день.
2. мясо!!! поесть хорошего вкусно приготовленного мяса и лечь спать
3. фрукты дают радость, бодрость, хорошее настроение
4. нежаренный миндаль помогает заснуть лучше и успокаивает нервы есть регулярно от 10гр до 30гр (горстка) в день промытый и замоченный на ночь.
ранку замажьте настойкой календулы и мажьте каждые 3 часа
собаке не давайте лизать!!!
и йод дома тоже должен быть он для щитовидки полезен, а проблемы с щитовидкой дают нервозность
временно кофе замените на иван-чай и вечером на зеленый высокогорный чай с шри-ланки он очень полезен (не китайский!!!)
1. молочные продукты успокаивают и нервы и расслабляют мышцы: творог, сметана, кефир жирный. простокваша мечникова 4% жирности, масло гхи аюрведическое тоже 1чайная ложка в день.
2. мясо!!! поесть хорошего вкусно приготовленного мяса и лечь спать
3. фрукты дают радость, бодрость, хорошее настроение
4. нежаренный миндаль помогает заснуть лучше и успокаивает нервы есть регулярно от 10гр до 30гр (горстка) в день промытый и замоченный на ночь.
ранку замажьте настойкой календулы и мажьте каждые 3 часа
собаке не давайте лизать!!!
и йод дома тоже должен быть он для щитовидки полезен, а проблемы с щитовидкой дают нервозность
временно кофе замените на иван-чай и вечером на зеленый высокогорный чай с шри-ланки он очень полезен (не китайский!!!)
Людмила
И не только тревожность, еще перепады настроения, некоторая нервозность, в общем сама не своя. В такие моменты отличной поддержкой является дииндолилметан эвалар, его принимаю, симптомы пмс не беспокоят, легче переношу
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Сходите к неврологу, назначит вам успокоительное
Если навязчивые мысли не пройдут то уже к психотерапевту идти
Если навязчивые мысли не пройдут то уже к психотерапевту идти
Форум: Женское здоровье
Всего: 212 754 темы
Новые темы за сутки: 40 тем
- Тревога. Ипохондрия1 ответ
- Что наружное можно применить от анальных трещин?8 ответов
- Рост и операция по удлинению ног7 ответов
- Кто страдает гипертонией?3 ответа
- Тянет низ живота у женщины6 ответов
- Как стабилизировать нормальный вес?1 ответ
- Как можно восстановиться?8 ответов
- Правда что каждый секунду в мире умирает человек?11 ответов
- У меня к хеликобактеру это все через изжогу привело, тоже не обращала внимание, и вот нате вам8 ответов
- Чем лечить пролежни / как мы вылечили пролежень лежачему ?2 ответа
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Правда что каждый секунду в мире умирает человек?11 ответов
- Что наружное можно применить от анальных трещин?8 ответов
- У меня к хеликобактеру это все через изжогу привело, тоже не обращала внимание, и вот нате вам8 ответов
- Как можно восстановиться?8 ответов
- Рост и операция по удлинению ног7 ответов
- Тянет низ живота у женщины6 ответов
- Кто страдает гипертонией?3 ответа
- Увлажняющие капли для глаз3 ответа
- Чем лечить пролежни / как мы вылечили пролежень лежачему ?2 ответа
- Как стабилизировать нормальный вес?1 ответ
Предыдущая тема
В общем и смех и грех, по календарю месячные должны начаться... вчера))
Но не начались! Зато всю последнюю неделю меня мучает такая дикая тревожность, что просто хочется в окно выйти. Причина тревожности - то что я порезала палец (там микро царапина в два миллиметра), не помню чем, и теперь считаю что умираю от бешенства, потому что у меня дома собака. В общем дичь, но успокоиться не могу. Сдавала анализы на щитовидку и общий крови - всё в идеальной норме.
Постоянно этот чёртов ПМС, задолбал уже. У кого-то похожее бывает? Как справляетесь?