Что делать если болят коленки после занятия спортом?
У меня дочь студентка любит коньки, попросила оплатить ей абонемент на каток. Смотрю на нее стала часто хромать, расспрашиваю что произошло, думала падает и синяки. Говорит просто коленки болят, может отложить занятия спортом? Что делать? #больвколенях
Любовь
Мудрость форума: Женское здоровье
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 838 ответов
- Ранний климакс3 107 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 814 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 330 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 695 ответов
- Цистит просто достал...108 412 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Пройдёт через несколько дней, а сейчас пускай занимается сексом только лёжа на спине, на коленях не надо стоять.
Гость
Зачем в одной позе-то заниматься ?
Можно - ноги на плечи. Колени не болят.
Можно - ноги на плечи. Колени не болят.
Рашпиль
Хондроэтин и глюкозамин в идеале смесь принимать не меньше месяца.
Рашпиль
И лучше отложить пока на период приема курса хондропротекторов. На неделю-другую точно.
Гость
не отложить а отменить пока суставы в хлам не убили
и никогда не заниматься спортом от которого болят колени
и срочно к врачу
и никогда не заниматься спортом от которого болят колени
и срочно к врачу
Юлианна
Ого, в таком молодом возрасте - это не ок. Пусть к врачу обязательно сходит. У меня тоже такое было, правда после 30 уже хорошо. Болели колени и спина. По рентгенам и т.д. - все ок, врач назначал попить курсом комплекс для суставов Глюкозамин Хондроитин + Коллаген ProteinRex. Мне очень хорошо помогло, сейчас спокойнее физ.нагрузки даются. Не болит и не скрепит нигде ничего))
Лера
Тут вам в помощь Evobiotics, пусть делает примочки с биолосьоном и принимать нутрицевтик. Двух раз в день достаточно, муж так пил. Он у меня спортсмен и пол года назад, тоже начал жаловаться на коленки. Это лечение помогло, рекомендовала его хорошая врач.
Оля
Есть комплекс Evosystem #01 бабушке рекомендовали, помог хорошо от болей. Он не только обезболивает, но и воспаление снимает.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ирина
Для снижения боли в суставах можете ревмафлекс попить по инструкции, на самом деле очень хорошая замена всяким синтетическим обезболивающим, особенно для тех, у кого еще и проблемы с желудком имеются.
Форум: Женское здоровье
Всего: 212 754 темы
Новые темы за сутки: 40 тем
- Тревога. Ипохондрия2 ответа
- Что наружное можно применить от анальных трещин?8 ответов
- Рост и операция по удлинению ног7 ответов
- Кто страдает гипертонией?3 ответа
- Тянет низ живота у женщины6 ответов
- Как стабилизировать нормальный вес?1 ответ
- Как можно восстановиться?8 ответов
- Правда что каждый секунду в мире умирает человек?11 ответов
- У меня к хеликобактеру это все через изжогу привело, тоже не обращала внимание, и вот нате вам8 ответов
- Чем лечить пролежни / как мы вылечили пролежень лежачему ?2 ответа
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Правда что каждый секунду в мире умирает человек?11 ответов
- Что наружное можно применить от анальных трещин?8 ответов
- У меня к хеликобактеру это все через изжогу привело, тоже не обращала внимание, и вот нате вам8 ответов
- Как можно восстановиться?8 ответов
- Рост и операция по удлинению ног7 ответов
- Тянет низ живота у женщины6 ответов
- Увлажняющие капли для глаз3 ответа
- Кто страдает гипертонией?3 ответа
- Тревога. Ипохондрия2 ответа
- Чем лечить пролежни / как мы вылечили пролежень лежачему ?2 ответа
Следующая тема