Что делать если болят коленки после занятия спортом?
У меня дочь студентка любит коньки, попросила оплатить ей абонемент на каток. Смотрю на нее стала часто хромать, расспрашиваю что произошло, думала падает и синяки. Говорит просто коленки болят, может отложить занятия спортом? Что делать? #больвколенях
Любовь
Мудрость форума: Женское здоровье
- Ранний климакс3 105 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 801 ответ
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
- Цистит просто достал...108 402 ответа
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 689 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Пройдёт через несколько дней, а сейчас пускай занимается сексом только лёжа на спине, на коленях не надо стоять.
Гость
Зачем в одной позе-то заниматься ?
Можно - ноги на плечи. Колени не болят.
Можно - ноги на плечи. Колени не болят.
Рашпиль
Хондроэтин и глюкозамин в идеале смесь принимать не меньше месяца.
Рашпиль
И лучше отложить пока на период приема курса хондропротекторов. На неделю-другую точно.
Гость
не отложить а отменить пока суставы в хлам не убили
и никогда не заниматься спортом от которого болят колени
и срочно к врачу
и никогда не заниматься спортом от которого болят колени
и срочно к врачу
Юлианна
Ого, в таком молодом возрасте - это не ок. Пусть к врачу обязательно сходит. У меня тоже такое было, правда после 30 уже хорошо. Болели колени и спина. По рентгенам и т.д. - все ок, врач назначал попить курсом комплекс для суставов Глюкозамин Хондроитин + Коллаген ProteinRex. Мне очень хорошо помогло, сейчас спокойнее физ.нагрузки даются. Не болит и не скрепит нигде ничего))
Лера
Тут вам в помощь Evobiotics, пусть делает примочки с биолосьоном и принимать нутрицевтик. Двух раз в день достаточно, муж так пил. Он у меня спортсмен и пол года назад, тоже начал жаловаться на коленки. Это лечение помогло, рекомендовала его хорошая врач.
Оля
Есть комплекс Evosystem #01 бабушке рекомендовали, помог хорошо от болей. Он не только обезболивает, но и воспаление снимает.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ирина
Для снижения боли в суставах можете ревмафлекс попить по инструкции, на самом деле очень хорошая замена всяким синтетическим обезболивающим, особенно для тех, у кого еще и проблемы с желудком имеются.
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 560 тем
Новые темы за сутки: 42 темы
- Синдром позвоночной артерии3 ответа
- Принятие эскапела и месячные5 ответов
- Может ли это быть вариантом нормы ?5 ответов
- Аллергия с удушьем10 ответов
- Цистит или что-то другое?23 ответа
- Начало пременопаузы,климаксаНет ответов
- Гипертрофия малых половых губ12 ответов
- Гипертрофия малых половых губ2 ответа
- Очевидные и неочевидные симптомы климакса и пременопаузы!Нет ответов
- Задержка3 ответа
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Подскажите, у кого-то уже стоит диагноз «бесплодие»?28 ответов
- Цистит или что-то другое?23 ответа
- Чем срастаетесь от мигрени?20 ответов
- Боль при месячных - ад, что делать?13 ответов
- Через какое время вагина полностью очищается от члена, спермы и подобного ?13 ответов
- Гипертрофия малых половых губ12 ответов
- Аллергия с удушьем10 ответов
- Чем поддержать организм после болезни?10 ответов
- Может ли это быть вариантом нормы ?5 ответов
- Принятие эскапела и месячные5 ответов
Следующая тема