Эндркринология. Ем весь день
Жру весь день дома. Зима.вчера сделала торт из готовых коржей и почти весь сожрала.уже не приятно ,а я жрала. При ограничении слабость , голод постоянный. Насыщения идёт от хлеба, мучного,сладкого . Естественно избыточный вес ,но пугает то,что год проходит и новый размер!!!мама полная ,папа тоже ,но он как стал работать снова скинул прилично. И нервная обстановка у него ,тоже сбросил
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Запущенный неврит лицевого нерва3 330 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 814 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 695 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 838 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
- Цистит просто достал...108 412 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Ранний климакс3 107 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Это печально.
Гость
Это нервишки твои, все в твоих руках, ешь гречку на воде раз в дегь, через месяц 10-15 кг уйдет, но чай, кофе тоже без сахара.
Гость
Нервы, ешьте раз в день до 15.00 безуглеводку до 500 гр или гречку, как вам писали выше, действительно за месяц колосально скинуть можно, главное соль и сахар с фруктами убрать и хлеб.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Исключать углеводы, есть белковую пищу, от нее есть насыщение 100%. Пиколинат хрома можно попить для снижения аппетита и тяги к сладостям. Я пропиваю Пиколинат хрома от Rexy, по 1 в день достаточно. Контролить БЖУ, тогда вес пойдет вниз
Форум: Женское здоровье
Всего: 212 757 тем
Новые темы за сутки: 42 темы
- Тревога. Ипохондрия1 ответ
- Что наружное можно применить от анальных трещин?8 ответов
- Рост и операция по удлинению ног7 ответов
- Кто страдает гипертонией?3 ответа
- Тянет низ живота у женщины6 ответов
- Как стабилизировать нормальный вес?1 ответ
- Как можно восстановиться?8 ответов
- Правда что каждый секунду в мире умирает человек?11 ответов
- У меня к хеликобактеру это все через изжогу привело, тоже не обращала внимание, и вот нате вам8 ответов
- Чем лечить пролежни / как мы вылечили пролежень лежачему ?2 ответа
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Правда что каждый секунду в мире умирает человек?11 ответов
- Как можно восстановиться?8 ответов
- Что наружное можно применить от анальных трещин?8 ответов
- У меня к хеликобактеру это все через изжогу привело, тоже не обращала внимание, и вот нате вам8 ответов
- Рост и операция по удлинению ног7 ответов
- Тянет низ живота у женщины6 ответов
- Беспокоит боль при ПА4 ответа
- Кто страдает гипертонией?3 ответа
- Увлажняющие капли для глаз3 ответа
- Чем лечить пролежни / как мы вылечили пролежень лежачему ?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема