Почему когда поздно ложишься и долго спишь, то потом болит голова?
Заметила что если ложусь спать после 12 ночи и сплю до 11-13 дня, то потом голова может болеть и хожу как в тумане иногда, соображаю хуже. Почему так? И правда что спать нужно длиться до 12 ночи?
Почему ложитесь так поздно? любите выпить вечерами?
Таня
[2654511933]
#2
Гость
Почему ложитесь так поздно? любите выпить вечерами?
Я не пью. Привыкла так ложиться
Гость
[2200095292]
#3
Где-то читала что сон более 10 часов вреден. И да, может болеть голова. А ещё это может зависеть от того чем вы занимались перед сном, от просмотра телевизора, например.
Сосуды переживаете в шейном отделе, отсюда и головная боль.
Ст*рва
[1319977519]
#5
От духоты еще может быть
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[3680605760]
#6
Да, есть такое. Ритмы все организму сбили потому что