Где почитать всю информацию про климакс?

Девочки, где почитать всю информацию про климакс (азы хотя бы). У мамы был в 52, у ее сестер в 55, я раньше 50 не ждала. А сейчас в 44 по всем признакам -ОНО. У меня психологические проблемы, я чувствую себя девочкой подростком, а теперь сразу переход в бабку? Что делать в самую первую очередь? Как психику хотя бы восстановить? Я прочитала, что провоцирующей причиной могут быть операции органов малого таза. Так обидно. У меня были две операции в прошлом году. Но я не понимаю, разве они могли повлиять на уровень яйцеклеток? #климакс