Если постоянно переедала могла растянуть желудок?

Да, при глотанит лампочки видно. Так и пишут: желудок не растянут.(у меня так написано) Или растянут, если растянут. Но визуально живот не выпячивается. Этого не видно. Выпячивается это уже от жира, который наела. Желудок растянут это когда человек привык есть много, большими порциями. Желудок растягивается и потом маленькими порциями уже не наедаешься. Хочется есть. Очень сложно урезать порции и есть по чуть-чуть. Совсем полным людям под 200 кг кто хочет похудеть делают резекцию желудка, урезают его, чтобы человек ел мало, наедался малым. Посмотрите реальный проект с доктором Назарданом"Я вешу 300 кг" про людей с ожирением, наберите в поисковике доктор Назардан.

Правильно кушать это когда из за стола вы выходите чуть голодным.

И как убрать выпячивание? Я не толстая вешу 49 рост 171 худела от 53 до 45 живот все равно был, то есть лампочка поможет увидеть? И если у меня растянут что мне могут сказать?

Да, лампочка увидит. )) В описании так и будет написано: желудок растянут. Но это не является патологией.
То, что животик виден это просто может быть такое строение. И это сложно убрать. Есть вообще такие, сама тощая, а живот торчит. Фигура беременный гвоздь называется. Может мышцы живота слабые. Пресс покачайте.

Не а что вообще могут делать если желудок допустим растянут? У меня у родителей есть живот, но у них он сам по себе есть, а у меня он виден, но от еды увеличивается, и мне надо дня 2 не есть чтобы весь отек с живота ушёл, у меня имт 16.7 или меньше типо я худая, сколько не качаю нечего не помогает я даже когда похудела до 45 он появлялся но мало, потому что я ела по 200 калорий в день и бегала и живот стал твёрдым и если и появлялся не так сильно от маленькой порции но через 10-15 минут сходил сейчас такого нету, спорт вообще не помогает пол года мучаюсь, бесит что я сейчас поела шоколадку и попила и живот начал болеть хотя я второй день без переедания и налаживаю питание типо ем три четыре раза в день короче когда голод, может у меня генетика такая типо живот

Может и гены.