Пришибленное состояние

Всем привет. Чувствую себя ужасно, просто нет сил. Слабость, энергии нет, ком будто в горле, частая зевота, туман и пелена будто перед глазами и в голове …в целом вся обследованная, анализы, гормоны в норме. Есть дефицит витамина Д, при норме от 30, у меня 12. Но я не думаю, что из-за этого. Возможно перепады какие-то погоды и я как бабуля чувствую это 😂Как вы боретесь с таким состоянием? Что вам помогает?

07 ноября 2024, 23:44

Автор

[3288561722]

Ответить автору

Мудрость форума: Женское здоровье

14 ответов

Последний — 11 ноября 2024, 23:44 Перейти

Гость

[4178074573]

08 ноября 2024, 00:00

Позаботьтесь о себе: питание, сон. И обязательно обратитесь к психологу

Гость

[1327873488]

08 ноября 2024, 00:11

Высокий сахар. Диабет...

Гость

[2586405308]

08 ноября 2024, 01:00

Вы на работе случайно не упахиваетесь? Почитайте про ранние симптомы выгорания (burn out) на работе или учёбе и т.д.

Всё ли у вас хорошо в эмоциональном плане? Может что-то сильно тревожит в последнее время на подсознательном уровне? Отношения с близкими, друзьями, финансы, вопросы о будущем, обязательства.

Гость

[960905629]

08 ноября 2024, 04:17

Гость

Высокий сахар. Диабет...

или депрессия с инсулинорезистентностью.

Гость

[3288561722]

08 ноября 2024, 07:27

Гость

Да, есть две работы. Устала конечно. Возможно и выгорание тоже.

Гость

[3288561722]

08 ноября 2024, 07:28

Гость

Высокий сахар. Диабет...

Сахар в норме) проверяла

Гость

[4215833788]

08 ноября 2024, 10:34

Недооцениваете вы важность витамина Д, от него зависит множество процессов в организме. С результатами к врачу лучше сходить, пропишет схему приема, я второй месяц принимаю эваларовский Витамин Д3 Форте 5000 Ме в жевательных таблетках, уже чувствую себя гораздо лучше.

Арина

[1534107946]

08 ноября 2024, 18:38

От недостатка железа такое тоже может быть, пейте препараты, ну и актитропил еще можно, меня он быстро вывел из апатии, несколько дней приема и стала как новенькая))

Гость

[4136368178]

08 ноября 2024, 20:36

#10

Может у вас дефицит железа в организме... я ещё армадин лонг принимала, когда самочувствие было похожее, после курса чувствую себя бодрее

Иришка

[105597927]

09 ноября 2024, 19:35

#11

При дефиците витамина Д такое состояние и бывает. По себе знаю. Мне эндокринолог назначал принимать Фортедетрим по 8000 МЕ в сутки. Пропила курсом и только после этого в нормальное состояние пришла.

Полина

[842829773]

11 ноября 2024, 11:30

#12

Это мое типичное состояние в октябре-ноябре. На самом деле от уровня витаминов много что зависит, я бы присмотрелась к комплексу "энергия" от эвалара (я за счет него превращаюсь в более жизнерадостную и работоспособную)

Похожие темы

Гость

[1574682086]

11 ноября 2024, 13:15

#13

Сходите к терапевту) Я месяц промучилась с такими симптомами, не выдержала и пошла к врачу. Он назначил Цитофлавин пропить. Очень быстро прошло ощущение затуманенности, энергия вернулась =)

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Наташа

[1703532013]

11 ноября 2024, 23:44

#14

Дефицит витамина д крайне плохо влияет на наше самочувствие и внутренние процессы, поэтому лучше с этим не шутить, а проконсультироваться со специалистом и начать прием. Я с сентября по май принимаю на постоянной основе Детримарин, нравится именно этот препарат, помимо витамина д в каждой капсуле еще омега содержится.