Плохое самочувствие …

Плохое самочувствие при нехватке витамина D

Всем добрый вечер:)хотела бы уточнить по симптоматике у кого была похожая ситуация с витамином Д?Замучили такие симптомы как сонливость,апатия,боли в мышцах,головная боль,упадок сил и т.д. Задала анализ на нижней границе нормы:(хотела бы уточнить неужели такие симптомы присуще при Недостатках витамина Д,может у кого-то что-то подобное было,как боролись,через какое время прошли симптомы у вас? всем ответившим огромное спасибо:))

12 декабря 2024, 18:59

GIF

Автор

[1388139075]

Ответить автору

Мудрость форума: Женское здоровье

15 ответов

Последний — 24 февраля 2025, 20:58 Перейти

Trigger

[3937037929]

12 декабря 2024, 19:06

Пропейте курсом витамин Д .
И сравните свое самочувствие
Чужие симптомы ?( они могут быть разные )
Вам же свое здоровье надо восстановить

Гость

[4246652853]

12 декабря 2024, 19:06

Да, может быть такое. Особенно сонливость. Пейте вит. Д в каплях, надеюсь, врач вам выписал дозировку.

Гость

[3454862047]

12 декабря 2024, 19:11

Гость

Да, может быть такое. Особенно сонливость. Пейте вит. Д в каплях, надеюсь, врач вам выписал дозировку.

Доктор прописал дозировку,но конкретно препарат нет,сказал на ваш выбор!

Гость

[3795654122]

12 декабря 2024, 19:13

Он вообще то рак вызывает, обман всё с витаминами и железом. Они синтезируется только самим организмом а не химией из аптек.

Гость

[4246652853]

12 декабря 2024, 19:14

Гость

Доктор прописал дозировку,но конкретно препарат нет,сказал на ваш выбор!

Есть Аквадетрим или Вигантол. В принципе можно купить любой из этих в указанной дозировке.

Гость

[280066867]

12 декабря 2024, 19:21

Опять голимая реклама на форуме.

Гость

[667014676]

12 декабря 2024, 19:31

Уровень д3 у Вас на нижней границе нормы,поэтому я бы не возлагала большие надежды что начав его принимать Вы запрыгаете как коза. Но попринимайте, сравните потом. Я думаю что ваша апатия и сонливость обусловлена временем года: короткий световой день,отсутствие солнышка. Вот переживём новый год и там уже и день удлинится,будем ждать весну! Займитесь спортом,плавание хорошо,прогулки по лесу. Слетайте в теплые края.

Гость

[1672156819]

13 декабря 2024, 06:01

ну да, характерные симптомы. С октября пью курсами витаминный комплекс Витамин D3 Rexy в поддерживающей дозировке (1 капсула в день), для иммунитета, метаболизма и для красоты отлично

Автор

[1388139075]

13 декабря 2024, 18:42

#10

Гость

Подскажите пожалуйста,у вас какие симптомы были и через какое количество времени после приема препарата стало лучше?

Ксения Олеговна

[403537028]

16 декабря 2024, 14:25

#11

Так просто попейти витамин Д3, у большинства людей его нехватка, тем более сейчас зима. Хороший БАД есть у Coral Club сразу в большой дозировке и в формате спрея. Один раз пшикнул и забыл, очень удобно

Анна

[1445909903]

17 декабря 2024, 13:07

#12

Все симптомы, которые вы описываете, действительно имеют место быть при дефиците витамина д, на себе это ощущала. Пробовала два комплекса, больше понравился Детримарин. С этим препаратом достаточно быстро начала ощущать эффективность, т.е. самочувствие улучшилось, плюс в составе помимо витамина д есть еще омега.

Похожие темы

Автор

[1388139075]

17 декабря 2024, 18:41

#13

Анна

Благодарю вас за рекомендации,у вас как долго были такие симптомы?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Ольга

[3650142480]

24 февраля 2025, 20:58

#15

Недостаток витамина D действительно может вызывать такие симптомы. Мне помог курс Корилип, он поддерживает обмен веществ, улучшает общее самочувствие и возвращает энергию. Попробуйте сочетать его с витамином D, эффект будет лучше.