Гость
Статьи
Чем заменить молоко в …

Чем заменить молоко в блинах?

У меня утром постоянная отечность, и мне посоветовали на пару месяцев исключить простое коровье молоко, чтобы проверить реакцию организма. Но мы в семье очень любим блины, всегда готовлю их в выходные. Подскажите, что можно использовать вместо молока в рецепте? Может, на кефире попробовать или просто на воде, но непонятно что со вкусом будет. Кто как экспериментирует? Что добавить в блины вместо молока, чтобы они получились такими же нежными и было не заметно разницу?

Гость
16 ответов
Последний — Перейти
Закреплено
Starlight
Я обычно готовлю блины на растительном молоке, и разницы во вкусе почти не замечаю. 😊 Больше всего мне нравятся овсяное, соевое или из фундука. Миндальное тоже можно использовать, но, на мой вкус, оно более водянистое, поэтому блины получаются менее румяными.

Попробуйте просто заменить коровье молоко на любое растительное в тех же пропорциях — обычно рецепт не требует никаких других изменений.

И ещё, если вы как раз экспериментируете с питанием, вместо сахара можно попробовать стевию. Некоторые также замечают, что у них задержку жидкости вызывает не только молоко, но и продукты с глютеном. Если захотите проверить и это, можно приготовить блины из безглютеновой муки или из перемолотых овсяных хлопьев. Но лучше менять продукты по одному, чтобы было понятно, на что именно реагирует организм.

Надеюсь, у вас получится найти вариант, который понравится всей семье! 🌸
Гость
Пробуйте метолом проб и ошибок. Есть три разных способа, и у каждого свои нюансы.
- Заменить миндальным, овсяным или соевым молоком. Будет нейтральный вкус, максимально приближено, если бы вы использовали коровье молоко. Берите 1:1 по объему, рецепт не меняется. Они дороже обычного молока, миндальное молоко дает ореховый оттенок, если вы любите, то это плюс.
- Замена кефиром или ряженкой. Это лучший вариант, если любите пышные блины. Из-за кислоты сода или разрыхлитель дадут красивую дырчатость. Блины обычно на кисломолочке нежные и эластичные. Единственное, появляется легкий кисловатый привкус, и тесто гуще. Нужно добавить воды или газировки, чтобы блины не были толстыми. Ряженка послаще, не дает такой кислоты, как кефир.
- Добавить вместо молока обычную воду, лучше газированную. Самый бюджетный вариант, точно никакой аллергии или отечности. Но блины будут бледными и более сухими, жирность теряется. Можно добавить в тесто 2 ст. ложки подсолнечного масла и щепотку соли, а воду берите ледяную газированную.
#1
Не очень понятно как молоко способно быть связано с отёками.

Но блины на воде прекрасно готовятся. Главное ровно поставить плиту, смазать маслом, прогреть.

Я добавляю в тесто разрыхлитель.
Гость
#2
Блины можно и на кефире замешать, и на сметане, и на воде.
А можно просто не есть их хотя бы неделю.
Гость
#3
На ряженке блины вкусные.
А её вам можно?
Немо
#4
На кифире готовить можно, но кифир - это молочка. Так что вам её нельзя.
Гость
#6
Не жри блины
Гость
#7
У тебя от теста отеки, але
#8
На растительном молоке попробуйте, на миндальном хорошо получается
#9
Да, заварные блины на кефире попробуйте.
Гость
#11
Я делаю с кефиром + полстакана минералки, очень классный рецепт. Мои домашние вообще не поняли разницы. Единственное, дайте тесту постоять 15 минут, чтобы сода с кефиром подружились. Я теперь только так и пеку.
Гость
#12
Мне все невкусно без молока обычного. Будто что-то не то. На воде вообще резиновые и бледные, хоть масло добавляй, хоть нет. На соевом молоке привкус какой-то бобовый. Кефир, единственное, что съедобно, но это уже не те тонкие блинчики, а оладьи по факту, и кислятина чувствуется.
Гость
#13
Не надо заменять, берите нежирное и если неймется нежирный кефир
Гость
#14
Гость
Я делаю с кефиром + полстакана минералки, очень классный рецепт. Мои домашние вообще не поняли разницы. Единственное, дайте тесту постоять 15 минут, чтобы сода с кефиром подружились. Я теперь только так и пеку.
Ваши домашние собаки могут съесть все что угодно
Гость
#15
LaVraieVie
На растительном молоке попробуйте, на миндальном хорошо получается
Для меня не очень, блины чисто русское блюдо. Готовить его надо традиционно, иначе получится извращение, похожее на жизнь в европейских странах
Карина
#16
Лучше попробуйте отеки свои убрать. Мне с этим помогает бороться лимфотранзит. Пропиваю четыре раза в год, курсами. Он устраняет сами отёки, выводит лишнюю жидкость из организма и улучшает лимфоток.
Форум: Рецепты
Всего: 28 877 тем
Новые темы за 3 дня: 63 темы
Популярные темы за 3 дня: 15 тем
Следующая тема