Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Чем заменить чай с …
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

Чем заменить чай с молоком?

Много лет пью чай с молоком и довольно много. Начало повышаться давление, хочу перейти на другой горячий напиток без кофеина. Знаю, что полезней всего просто вода, но не люблю воду. Подскажите, чем заменить чай с молоком, может кто знает рецепты горячих напитков, от чая уже плохо засыпаю ночью.

Автор
[1320462373]
6 ответов
Последний — Перейти
Ответ эксперта
Правила работы экспертов
userpic__Катышев Сергей
Катышев Сергей
Нутрициолог
Запись на консультацию

Травяные чаи: кипрей, мята, мелисса и т.д., цикорий (можно с молоком), китайские чаи: красный, зелёный, желтый, сине-зелёный (молочный улун), белый и т.д., какао (можно с молоком), ячменный напиток.

Гость
[3238904630]
#1

Полно травянных чаев. Чай с молоком оставьте на утро и все. Сама большой наркоман,пользы в этом напитке нет,много читала и смотрела,стараюсь не пить

Гость
[572915089]
#2

каркадѣ, цикорий, напиток ячмѣнный коолос или колоос, там нѣ понятно, без знака ударѣния написано, кѣфир, можно ещё какао, но в какао чуть чуть кофѣина есмь, ещё какао для сѣрдѣчно-сосудистой систѣмы полѣзѣн.

userpic__Olginha
Olginha
Живу здесь
[403091331]
#3

Это сколько же чая вы пьете, что даже спите плохо? Подозреваю, не в чае дело, а в стрессах. Раза 2-3 в день пить не сильно крепкий чай никто вам не запрещает. А на ночь можно пить просто молоко или что-то кисломолочное. Компот можно, если хотите горячее. Всякие там каркаде и травяные чаи, их даже в магазинах полно, со всякими там ромашками-шиповниками-листьями смородины-мятой-мелиссой-итп.

userpic__Катышев Сергей
Катышев Сергей
Эксперт
Нутрициолог
Запись на консультацию
#5
Гость

каркадѣ, цикорий, напиток ячмѣнный коолос или колоос, там нѣ понятно, без знака ударѣния написано, кѣфир, можно ещё какао, но в какао чуть чуть кофѣина есмь, ещё какао для сѣрдѣчно-сосудистой систѣмы полѣзѣн.

Каркаде, как и чёрный чай, повышает кислотность желудочного сока.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Dina
[403147078]
#6

Ройбуш с добавками вкусными, иван-чай, матрешка зверобой.. Гораздо больше будет разнообразия если отказаться от чая и кофе. 20 лет не пью ни чай ни кофе.

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru