Чем заменить чай с молоком?
Много лет пью чай с молоком и довольно много. Начало повышаться давление, хочу перейти на другой горячий напиток без кофеина. Знаю, что полезней всего просто вода, но не люблю воду. Подскажите, чем заменить чай с молоком, может кто знает рецепты горячих напитков, от чая уже плохо засыпаю ночью.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 185 ответов
- Веганство/вегетарианство2 376 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 900 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 954 ответа
- Диета 5 ложек8 008 ответов
- Эффективные диеты2 067 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 702 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 881 ответ
6 ответов
Последний —
Перейти
Травяные чаи: кипрей, мята, мелисса и т.д., цикорий (можно с молоком), китайские чаи: красный, зелёный, желтый, сине-зелёный (молочный улун), белый и т.д., какао (можно с молоком), ячменный напиток.
Гость
Полно травянных чаев. Чай с молоком оставьте на утро и все. Сама большой наркоман,пользы в этом напитке нет,много читала и смотрела,стараюсь не пить
Гость
каркадѣ, цикорий, напиток ячмѣнный коолос или колоос, там нѣ понятно, без знака ударѣния написано, кѣфир, можно ещё какао, но в какао чуть чуть кофѣина есмь, ещё какао для сѣрдѣчно-сосудистой систѣмы полѣзѣн.
Это сколько же чая вы пьете, что даже спите плохо? Подозреваю, не в чае дело, а в стрессах. Раза 2-3 в день пить не сильно крепкий чай никто вам не запрещает. А на ночь можно пить просто молоко или что-то кисломолочное. Компот можно, если хотите горячее. Всякие там каркаде и травяные чаи, их даже в магазинах полно, со всякими там ромашками-шиповниками-листьями смородины-мятой-мелиссой-итп.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ройбуш с добавками вкусными, иван-чай, матрешка зверобой.. Гораздо больше будет разнообразия если отказаться от чая и кофе. 20 лет не пью ни чай ни кофе.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 317 тем
Новые темы за сутки: 8 тем
- Вес 44, при росте 160. нормально?5 ответов
- Как набрать до определенного веса и потом его держать?4 ответа
- Надо запретить девушкам заниматься единоборствами56 ответов
- Есть ли у вас зависимость?28 ответов
- Как вы боритесь с плато?13 ответов
- Поделитесь рецептом вкусной диетической заправки для салата5 ответов
- Чем перекусывать, чтобы не сорваться?5 ответов
- Похудение на седжаро и аналогах3 ответа
- Эффективен ли яблочный уксус при похудении?9 ответов
- Подтянутое женское тело и усилия42 ответа
Популярные темы за сутки: 3 темы
- Надо запретить девушкам заниматься единоборствами56 ответов
- Надо запретить девушкам заниматься единоборствами56 ответов
- Есть ли у вас зависимость?28 ответов
- Есть ли у вас зависимость?28 ответов
- Как вы боритесь с плато?13 ответов
- Вес 44, при росте 160. нормально?7 ответов
- Поделитесь рецептом вкусной диетической заправки для салата5 ответов
- Чем перекусывать, чтобы не сорваться?5 ответов
- Как набрать до определенного веса и потом его держать?4 ответа
- Похудение на седжаро и аналогах3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема