Как избавиться от тараканов?

Люди , посоветуйте что нибудь от тараканов . Живу в своей в квартире , студентка . В доме всегда все чисто , ничего не оставляю . Плачу , уже устала уже . В доме очень много тараканов . В основном на кухне . На столешнице их прям сотня бегает и мелких и больших , ползают по кухонным шкафчикам , спокойно бегают по полу . Прячутся за кухней и плинтусами , а кухня прикреплена к стенке и я не смогу её отодвинуть ( но мне кажется , что гнездо там ) . Я не могу тут жить спокойно . Столько всего перепробовала и дохлокс , борную кислоту , дихлофос ) без толку все . Не знаю , откуда их столько , я уже боюсь заходить на кухню и забыла , что такое нормальная жизнь . Они вызывают у меня панику , до жути их боюсь . Квартиру я поменять не могу . Я учусь на 4 курсе , ещё учиться . Я уже отчаялась , думаю вызвать службу . Я не успеваю их всех убивать , убиваю , на следущий уже яйца появляются 😭. У кого была такая ситуация , посоветуйте что нибудь ?!! У меня не осталось надежды , что избавлюсь от них ..