Постоянно унижает отец

извиняюсь ошибка ( МамЕ не помогает , у него....)

А вы уверенны , что вы родная ?

Маме вашей тоже наверняка достается. Только вы этого не видите. Иначе мама бы вас защитила.

Бедная! А мама знает, как вы переживаете? Что говорит? Почему он так к вам? Что советует? Поговорите с ней

Защищает постоянно меня

Мама конечно знает , постоянно за меня переживает

Родная

Как защищает? Просто успокаивает вас или конкретно советует ему заткнуться?

А что говорит? Почему он так? Что советует вам?

Советует ему заткнуться ну и меня защищает

Советует с ним не переговариваться , но иногда просто не выдерживаю

Только один выход жить отдельно.
Просто человек он ***

Дорогая девочка...Я тебя очень хорошо понимаю. Мой отец психопат, который в минуты гнева мог снести нам головы, и обложить таким матом, что душа скукоживалась и долго - долго приходила в себя...Страх "что-то сделать не так, что вызовет его ор и гнев" многие годы жил во мне. Он давит на самое больное, на то, что ты в его власти, на его иждивение , ты зависимая и слабая относительно его фигуры. Этот человек так самоутверждается.
Он не нормален и не нормально себя ведет по отношению к тебе. Возможно, что и мама не может ему противостоять, ее заступничество не меняет самого факта негативного отношения. Да, легче, но проблема не решается.
тебе придется жить в этом доме. Тебе придется учиться поддерживать себя, ни в коем не случае не верь ему, что ты "плохая"..Это все равно что жить с бешеным псом. Только искать защитные механизмы внутри своей души. Найти опору и уверенность в себе, что ты НОРМАЛЬНАЯ, а он ПСИХ. Пока что ты не можешь съехать от родителей и сама себя обеспечивать...но к этому придется стремиться и планировать поступление в ВУЗ, работу и свою жизнь самостоятельно и отдельно.
Мне 30 с лишним лет, я до сих пор его не простила и до сих пор избегаю общения с ним. Просто это , наверное, мой кармический учитель, не знаю, как еще объяснить факт рождения у такого человека..
Кстати, по возможности, найди помощь и поддержку психологов..В мск есть бесплатные службы, по России есть телефоны доверия...Просто проговорить и поделиться иногда уже помогает, а там могут оказать психологическую поддержку..это иногда необходимо, что бы не сломаться и не разувериться в себе.