Здравствуйте, мне 15 лет и с недавних пор я боюсь засыпать. Дело в том, что мне очень часто снятся динозавры, именно хищники,которые гоняются за мной и хотят сожрать.И самое паршивое - в этих снах присутствуют ещё и мои близкие-братья, отец. Братьев мне надо спасать, папа спасает меня ценой своей жизни. Мне это уже надоело-я не хочу через сон испытывать сильнейшее переживание за них и вообще видеть такую ерунду!!!

Я не могу заснуть.Помогите мне. - 26 ответов на форуме Woman.ru (5337599)

Независимая девушка

[2750299566]

06 ноября 2020, 23:49

#1

Закройте глаза и думайте о чем-то классном, я только так засыпаю.

Независимая девушка

[2750299566]

06 ноября 2020, 23:51

#2

Положите Библию у изголовья с правой стороны, реже будет сниться негативное.

Гость

[4005617294]

06 ноября 2020, 23:56

#3

это скорее всего делают злые духи ... попроси Бога помощи перед сном я думаю это пройдет

Гость

[2300850614]

07 ноября 2020, 00:07

#4

Ниче се квест, комп игра целая)

Гость

[1476357105]

07 ноября 2020, 00:23

#5

Включайте аудиокниги с профессиональной начиткой и под них засыпайте.

Гость

[1165924005]

07 ноября 2020, 00:32

#6

Если вы впечатлительная, то исключите просмотр ужастиков и прочего негативного контента. Перед сном можно столько приятного нафантазировать и не вспоминать про кашмары

Мадам.Гость

[2777886918]

07 ноября 2020, 00:42

#7

За два часа до сна нужно выключить все гаджеты, от них происходит перевозбуждение. Этот совет мне дала очень грамотный невропатолог. И от меня лично совет: найдите в интернете молитву от ночного страха и читайте ее перед сном. Не под подушку складывайте, а именно читайте. Обращаясь к своему ангелу- хранителю.

Агент провокатор

Часто здесь бываю

[402087068]

07 ноября 2020, 00:44

#8

Есть возможность: грамотный психолог, ибо то, что снятся кошмары - это не норма, и указывает на расшатанность нервной системы.
Нет возможности: заварите хотя бы пустырник перед сном, и строго контролируйте любой негатив. То есть, никаких грустных мыслей перед сном, никаких плохих и страшных новостей по вечерам. Паблики с котятами листайте, или что-нибудь подобное, что вас успокаивает

.

[2458408068]

07 ноября 2020, 00:45

#9

Надо слоников считать

Гость

[4138090804]

07 ноября 2020, 01:15

#10

тсссс. тихо! она заснула

Зефирка

[3869208757]

07 ноября 2020, 01:46

#11

Надо посмотреть Зелёный Слоник и сон накроет.

quell

Незнакомка

[402106275]

07 ноября 2020, 03:20

#12

Маша, это говорит о том, что у тебя есть страх к динозаврам, где-то ты их смотрела и испугалась. Было ли такое?

Гость

[526797928]

07 ноября 2020, 05:55

#13

Попробуйте рано вставать и вовремя ложиться. Питание, режим. Попейте пустырник в каплях. Медитации.

Гость

[1905812403]

07 ноября 2020, 07:39

#14

Нужно гулять по парку, по зеленым улицам- это успокаивает. Ежедневно. Давать физическую нагрузку регулярно. Помогает.

Маша

[1748497137]

07 ноября 2020, 23:04

#15

quell

Маша, это говорит о том, что у тебя есть страх к динозаврам, где-то ты их смотрела и испугалась. Было ли такое?

Наоборот, всегда нравились, с удовольствием смотрела раньше фильмы про них.

Маша

[1748497137]

07 ноября 2020, 23:05

#16

Гость

Ниче се квест, комп игра целая)

Если честно-да,схожесть есть. Мортал Комбат 2.0, блин.

Маша

[1748497137]

07 ноября 2020, 23:07

#17

Гость

Если вы впечатлительная, то исключите просмотр ужастиков и прочего негативного контента. Перед сном можно столько приятного нафантазировать и не вспоминать про кашмары

Ужастики не смотрю, и фильмы типа хоррор-триллер тоже. Если начну фантазировать-мысли плавно перетекут в полное г****

Маша

[1748497137]

07 ноября 2020, 23:08

#18

quell

Маша, это говорит о том, что у тебя есть страх к динозаврам, где-то ты их смотрела и испугалась. Было ли такое?

Нет, с детства смотрела фильмы с мультами,и потом ржала с них. Сейчас перестала.

Маша

[1748497137]

07 ноября 2020, 23:10

#19

Независимая девушка

Положите Библию у изголовья с правой стороны, реже будет сниться негативное.

Вся моя семья верующая и я верю, ценю и уважаю бога, но я не хочу связываться с библией,свечами, заговора и и т.д.Максимум молитву прочитать.

Зефирка

[3869208757]

07 ноября 2020, 23:43

#20

Маша

Вся моя семья верующая и я верю, ценю и уважаю бога, но я не хочу связываться с библией,свечами, заговора и и т.д.Максимум молитву прочитать.

А какого именно бога? Одина, Перкунаса, Ашура?

Маша

[1748497137]

08 ноября 2020, 00:12

#21

Зефирка

А какого именно бога? Одина, Перкунаса, Ашура?

Я католик

Зефирка

[3869208757]

08 ноября 2020, 00:14

#22

Маша

Я католик

Ваш бог - Христос?

Маша

[1748497137]

08 ноября 2020, 11:06

#23

Зефирка

Ваш бог - Христос?

Да

Зефирка

[3869208757]

08 ноября 2020, 11:15

#24

Маша

Да

Прочтите молитву:

Pater noster, qui es in caelis,
sanctificētur nomen tuum.
Adveniat regnum tuum.
Fiat voluntas tua,
sicut in caelo, et in terrā.
Panem nostrum quotidiānum da nobis hodie,
et dimitte nobis debĭta nostra,
sicut et nos dimittĭmus debitorĭbus nostris.
Et ne nos indūcas in tentatiōnem,
sed libĕra nos a malo.
Amen.

И почаще посещайте костёл или кирхен, это поможет очистить душу от зла.

Маша

[1748497137]

08 ноября 2020, 20:54

#25

Зефирка

Прочтите молитву:

Pater noster, qui es in caelis,
sanctificētur nomen tuum.
Adveniat regnum tuum.
Fiat voluntas tua,
sicut in caelo, et in terrā.
Panem nostrum quotidiānum da nobis hodie,
et dimitte nobis debĭta nostra,
sicut et nos dimittĭmus debitorĭbus nostris.
Et ne nos indūcas in tentatiōnem,
sed libĕra nos a malo.
Amen.

И почаще посещайте костёл или кирхен, это поможет очистить душу от зла.

Спасибо, я попробую.

Гость

[4138090804]

08 ноября 2020, 20:58

#26

Маша

Спасибо, я попробую.

поставь перед сном песенку "динозаврики" боярского

Я не могу заснуть.Помогите мне.

Мудрость форума: Здоровье и развитие