Боюсь идти в школу
Мне 14 лет, перехожу в 8 класс. Сегодня 30 августа и от одной мысли что скоро опять начнется школа становится очень тревожно. Мой страх заключается в боязни публичных выступлений. Я очень сильно боюсь сдавать стихи перед всем классом и читать вслух. Нормально прочитать могу максимум 3 предложения, потом начинается паника, голос становится писклявым, иногда вообще пропадает. Под конец прошлого учебного года я как то привыкла к этому всему но за лето отвыкла и страх усилился. Подскажите как с этим бороться. #школа #страхи
Автор
Мудрость форума: Здоровье и развитие
- Почему сейчас дети как божки?266 ответов
- Какие чувства вызывают у Вас слишком "правильные" дети?253 ответа
- Берете ли вы ребенка с собой в магазин, в гости и т.д?204 ответа
- Обязательно ли нужно всесторонне развивать маленького ребенка?194 ответа
- Нужны ли девочкам занятия восточными единоборствами?957 ответов
- ДЦП. Как вы живете?2 792 ответа
- Ребенок зазнался: хорошо это или плохо?184 ответа
- Как сказать ребенку, что садиться в незнакомую машину нельзя?227 ответов
- Не могу избавить ребенка от вшей...2 623 ответа
- Маленькие гении. Какими вырастают?190 ответов
3 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Ой, поменьше нервов отдавай этой «школе» и злобным училкам. Стихи можно учить для себя, можно не рассказывать при всем классе. Столько волнения, а потом болячки от нервов. Можно конечно пытаться бороться со страхами публичных выступлений, вдруг понадобится. Запинаться это нормально, почти никто из поэтов свои стихи на память не помнили, стихи они для удовольствия, почитать, почувствовать , а не зазубривать и потом ненавидеть автора
Гость
Потренируйся дома. Читай что-нибудь вслух и записывай себя на телефон. Представляй, что читаешь перед большой аудиторией. Так у многих бывает. Даже Алла Пугачева рассказывала, как часто она преодолевала волнение, выступая на публике.
Миссия
все волнуются перед публичными выступлениями, это нормально, значит, вам не всё равно.
Просто представляйте, что вы-актриса, что вы «в маске» другого персонажа на время)
Просто представляйте, что вы-актриса, что вы «в маске» другого персонажа на время)
Форум: Здоровье и развитие
Всего: 60 056 тем
Новые темы за неделю: 86 тем
- Осталось только чип в нос вживить27 ответов
- Влияние гаджетов на речь ребёнка2 ответа
- Ребенок часто болеет13 ответов
- Ребёнок скрывает слёзы после неудачного дня рождения — как понять его чувства?2 ответа
- Кожная сыпь у подростка, от чего?4 ответа
- Мамочки, посоветуйте что-нибудь проверенное от сильного кашля для ребёнка 7 лет9 ответов
- Что ваш ребёнок замечает в книгах первым?1 ответ
- У меня и моих 3 соседей детства родились невербальные дети. Нас отравили?5 ответов
- Здоровье ребёнкаНет ответов
- Детский оперирующий врач в МосквеНет ответов
Популярные темы за неделю: 28 тем
- Осталось только чип в нос вживить27 ответов
- Удаление родинок возле глаз15 ответов
- Ребенок часто болеет13 ответов
- Какие детские мультики благоприятно влияют на детскую психику?9 ответов
- Мамочки, посоветуйте что-нибудь проверенное от сильного кашля для ребёнка 7 лет9 ответов
- У меня и моих 3 соседей детства родились невербальные дети. Нас отравили?5 ответов
- Консервированный горошек с гусеницей5 ответов
- «Лечить или резать?» Размышления мамы про аденоиды4 ответа
- Кожная сыпь у подростка, от чего?4 ответа
- Влияние гаджетов на речь ребёнка2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема