Как увеличить рост девушке-подростку?

мне 15 и у меня очень маленький рост, есть ли шансы вырасти и как можно этому посодействовать? мать невысокая(158), отец был под 180 как минимум, в общем родственники есть ростом от полтора до двух метров. я сейчас 150 с чем то, скачка роста на было и я теряю надежды что будет. за последние четыре года я выросла сантиметров на пять, может. у кого то было такое что в таком возрасте вообще на много вырастали?(конкретно девушки, конечно, будь я парнем может и с ростом бы повезло)