Мышцы при небольшом весе
Автор
Мудрость форума: Здоровье и развитие
- Обязательно ли нужно всесторонне развивать маленького ребенка?190 ответов
- Не могу избавить ребенка от вшей...2 616 ответов
- Какие чувства вызывают у Вас слишком "правильные" дети?250 ответов
- Ребенок зазнался: хорошо это или плохо?184 ответа
- Почему сейчас дети как божки?262 ответа
- ДЦП. Как вы живете?2 787 ответов
- Нужны ли девочкам занятия восточными единоборствами?954 ответа
- Как сказать ребенку, что садиться в незнакомую машину нельзя?226 ответов
- Берете ли вы ребенка с собой в магазин, в гости и т.д?203 ответа
- Маленькие гении. Какими вырастают?190 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
Если прям с самого начала следить за био механикой, питанием и образом жизни, то калории будет сжигать ровно столько, сколько нужно. Важно только соблюдать нужное количество еды и его качество
Питайтесь нормально, тут советов больше нет.
Гость
Питайтесь нормально, белка ешьте хорошо. Нормальный рост и вес для подростка. Глистов травите профилактически
Форум: Здоровье и развитие
Всего: 8 884 темы
Новые темы за 3 дня: 13 тем
- Правда ли, что врачи заставляют родителей отказаться от тяжелобольных людей?16 ответов
- Ребёнок выбрасывает подарки и пытается продать питомцев5 ответов
- Сосудосуживающие для ребенка3 ответа
- Сын в три года оооочень медленный4 ответа
- Сухость в носу у ребенка3 ответа
- Насморк у ребёнка 10 лет3 ответа
- Задушили ребенка в родах5 ответов
- Иммуноглобулин ребнку6 ответов
- Что делать, если в глаз попала мошка?22 ответа
- Главное7 ответов
Популярные темы за 3 дня: 2 темы
- Что делать, если в глаз попала мошка?22 ответа
- Правда ли, что врачи заставляют родителей отказаться от тяжелобольных людей?16 ответов
- Сильный кашель у ребенка 3х лет, что можно принимать?10 ответов
- Дочку укачивает в транспорте. Как помочь ребенку?9 ответов
- Главное7 ответов
- Иммуноглобулин ребнку6 ответов
- Ребёнок выбрасывает подарки и пытается продать питомцев5 ответов
- Задушили ребенка в родах5 ответов
- Психология и воспитание5 ответов
- Сын в три года оооочень медленный4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
мне 13,занимаюсь спортом+активно танцую. имею неплохие мышцы,руки накачены,пресс чуточку имеется,но боюсь,что потеряю это все,т.к. вешу мало(примерно 39-41 при росте 160). насколько знаю,при сбросе веса(а у меня он летит вниз сам по себе) первое,что организм расходует-мышцы,а не жир(?) подскажите,пожалуйста,правда это или нет? если да,то как мне их сохранить?
#спорт #здоровье #вес