Мама и отчим

Мне 12 лет, всё было хорошо пока не появился отчим, где-то ещё с 1 класса он меня унижает и поднимает на меня руку, говорит что я ничего не стою. Сейчас всё стало намного хуже я не могу выйти в магазин или пойти погулять к подругам на час хотя бы в 13:00-13:30 дня. После школы я иду домой так как если я пойду гулять то он меня опять побьёт, мне страшно быть дома с отчимом так как он может без причины позвонить и врать маме что я его оскорбила и потом приезжает с работы мама и они 2 на меня ругаться даже если я этого не робила. Помогите мне! Я очень хочу гулять с подругами, я уже не гуляла 2 месяцев! Меня не навидит мама и отчим, у меня есть брат и ему розрешают всё, ему дают карманные деньги, гулять до 10 и ему всего 9 лет,а мне даже не розрешают выходить з дома... Если честно я готова жить в дед-доме, но боюсь кому-то об этом говорить так как учителя все злые 😢😢