Я в декрете с погодками. Сыну 1,7, доче 2мес. В последнее время че то так устаю, выжата как лимон. Порой кажется, что не живу, а существую. Кто как справляется с этим подавленным состоянием? Может витаминки какие попить?🙃
А вы что хотели?))) двое детей да еще погодки это мрак...тут не только устанешь как выжитый лимон, от одного люди устают а тут двое
Автор
[3870490987]
#2
Гость
А вы что хотели?))) двое детей да еще погодки это мрак...тут не только устанешь как выжитый лимон, от одного люди устают а тут двое
Да это понятно само собой, просто интересно послушать как у других)))
Гость
[1169650671]
#3
Автор
Да это понятно само собой, просто интересно послушать как у других)))
Слушать, как у других, смысла нет. По теме, сдать кровь на ферритин, ТТГ и витамин Д, если все это не в норме, прием профилактических доз железа и витамина Д ничего не даст, железо нужно вводить в/в, а витамин Д принимать в терапевтической дозе.
Люций
[3446595976]
#4
В любом магазине продаются такие витаминки. Объём 0.25, 0.5, 0.7, литр. Подбирайте по содержимому и нужному объёму.