Не знаю, как дальше жить?

Сменила 5 школ из за буллинга, из за этого стала стеснительной и молчаливой, в этом году опять перешла в новую, и как бы я не старалась быть общительной но у меня не получается, постоянно присутствует чувство тревоги из за социофобии и низкой самооценки, очень сложно выстраивать контакт с классом и учителями, так ещё и новые одноклассники говорят мол «что ты такая тихоня, не стесняйся» неужели так будет всегда и я никогда не смогу стать нормальным человеком? #школа