Нужно ли мне худеть?

Нормально ли что в 12 лет при росте 170 обхват талии 68,а вес 54?
Мама говорит что я стройная и худая и что мне не нужно худеть. Правда ли это? Моё тело нельзя назвать таким худым, но толстым или полным тоже нельзя. Я совсем не понимаю что мне делать, ведь хочется быть худенькой с весом примерно 45 кг. Мои сверстницы почти с такими же данными как у меня весят примерно столько. Что делать и стоит ли что-то предпринять? Помогите пожалуйста! #похудение

12 августа 2022, 15:14

Автор

[559913740]

Ответить автору

4 ответа

Последний — 12 августа 2022, 18:45 Перейти

лыллылыл

[1848953091]

12 августа 2022, 15:37

Это только твоё решение, хочешь ли ты портить себе здоровье, по таким методам которыми как раз и занимаются сейчашние подростки. У тебя совершенная норма веса в таком возрасте, тем более при таком росте, ты должна сама это понять. По моему опыту скажу, что худеть не стоит, так как правда могут появится проблемы со здоровьем. Если и хочешь схуднуть, то на кг 2-4, и нормальными, без вреда для здоровья диетами. 54 при таком росте считается даже МИНИМАЛЬНОЙ нормой.

Гость

[1130307207]

12 августа 2022, 15:47

Просто займитесь спортом, будет более спортивное тело, если вас волнует жирочек в каких то местах или дряблость.

Гость

[779855892]

12 августа 2022, 16:00

Худеть не нужно, у тебя достаточно высокий рост и вес для него норма. Идеальный вариант не ненужными диетами себя морить, а спортом регулярно заниматься для поддержания формы.