Не могу похудеть в 17 лет, срываюсь
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Прошу помощи. Почти потеряла дочь1 333 ответа
- Родители присвоили мои накопленные деньги1 118 ответов
- Дочь требует отдавать алименты ей в руки686 ответов
- Брекеты1 868 ответов
- Что можно и нельзя при месячных?1 161 ответ
- Как сказать маме что у меня месячные?1 646 ответов
- Как правильно попросить маму купить лифчик?2 620 ответов
- Взрослая дочь и отчим1 365 ответов
- Девственность и родители358 ответов
- Бывшая жена оставила ребенка у нашего порога...1 963 ответа
4 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Откройте социальные сети. Я не могу зайти на собственную страницу
Гость
Посоветую нормально полноценно питаться. Вы на печеньки и остальное нападаете, потому что Вы голодная.
Также уйти от подсчёта калорий и прочей ерунды. Потому что по калориям может получится норм, а по факту если у Вас спросят что кушали целый день, то ответ будет выпечка и сладости всякие. Уйти от идеи быть худой. Надо быть здоровой и даже если у Вас будут округлости, формы, животик, так и должно быть потому что Вы ДЕВУШКА, а не парень, мужик, ***.
Также уйти от подсчёта калорий и прочей ерунды. Потому что по калориям может получится норм, а по факту если у Вас спросят что кушали целый день, то ответ будет выпечка и сладости всякие. Уйти от идеи быть худой. Надо быть здоровой и даже если у Вас будут округлости, формы, животик, так и должно быть потому что Вы ДЕВУШКА, а не парень, мужик, ***.
Гость
Могу посоветовать не маяться дурью, дело закончится в лучшем случае гастритом или язвой желудка.
Гость
Здравствуйте. Извините, что пишу здесь совсем не по теме, но ситуация заставила. Очень надеюсь на Вашу помощь...
Сейчас ищу любую работу, но пока ничего не находится. Готов на любую подрабoтку, а сейчас дома есть абсолютно нечего. :-( От голода почти теряю сознаниe. Одолжить просто не у кого. Одoлжите, пожалуйста, на еду рублей 100-200. Хоть на булку хлеба, хоть на пачку самых дешевых макарон. Мне много не надо, только протянуть несколько дней пока ищу работу...
Eсли оставите контакты, тo я готов вернуть с первой зарплаты (переведу на карту или номер телефона). В этом случае оставьте свои контакты в личном сообщении. Я обязательно верну!
Пополнитe, пожaлуйстa, по номeру тeлeфонa нa любую сумму: 8 (952) 133-65-ДЕСЯТЬ (баланс номера телефона у оператора или по СБП)
Заранее большое Вам человеческое спасибо.
Сейчас ищу любую работу, но пока ничего не находится. Готов на любую подрабoтку, а сейчас дома есть абсолютно нечего. :-( От голода почти теряю сознаниe. Одолжить просто не у кого. Одoлжите, пожалуйста, на еду рублей 100-200. Хоть на булку хлеба, хоть на пачку самых дешевых макарон. Мне много не надо, только протянуть несколько дней пока ищу работу...
Eсли оставите контакты, тo я готов вернуть с первой зарплаты (переведу на карту или номер телефона). В этом случае оставьте свои контакты в личном сообщении. Я обязательно верну!
Пополнитe, пожaлуйстa, по номeру тeлeфонa нa любую сумму: 8 (952) 133-65-ДЕСЯТЬ (баланс номера телефона у оператора или по СБП)
Заранее большое Вам человеческое спасибо.
Форум: Подростки
Всего: 59 679 тем
Новые темы за 3 дня: 30 тем
- Не могу похудеть в 17 лет, срываюсь3 ответа
- Как не зацикливаться на росте?4 ответа
- Родители не дают заниматься спортом для фигуры12 ответов
- Рост 160 в 14 лет8 ответов
- А солнышко-то в чужом дому не такое яркое, как казалось7 ответов
- одноклассник2 ответа
- Полностью ли восстанавливаются погрызенные ногти?5 ответов
- Хочу в 15 самой прийти к парню 20 лет83 ответа
- Дайте совет пожалуйста,как быть красивой?15 ответов
- Как напугать родителей после ссоры?6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 6 тем
- Хочу в 15 самой прийти к парню 20 лет83 ответа
- Нравится парень,не знаю взаимно или нет22 ответа
- Дайте совет пожалуйста,как быть красивой?15 ответов
- Родители не дают заниматься спортом для фигуры12 ответов
- Рост 160 в 14 лет8 ответов
- А солнышко-то в чужом дому не такое яркое, как казалось7 ответов
- Как напугать родителей после ссоры?6 ответов
- Полностью ли восстанавливаются погрызенные ногти?5 ответов
- Как не зацикливаться на росте?4 ответа
- Не могу похудеть в 17 лет, срываюсь3 ответа
Предыдущая тема
У меня довольно распространённая проблема, что я ПОСТОЯННО срываюсь с диет. Это просто невозможно. Всё по классическому сценарию: я твёрдо решаюсь придерживаться диеты и обещаю себе, что на этот раз не сорвусь, а потом у нас дома внезапно появляется какое-то печенье или что-то подобное, и мне срывает крышу. Прям вообще. Я не могу съесть, к примеру, 1-2 печеньки, я буду есть их без остановки, пока меня не затошнит. Я начинаю заметать в себя всё. Когда на диете, то думаю постоянно о еде. У меня нездоровое отношение к еде. Потом когда поем, то начинаю жалеть. Очень сильно. И причём, что я на диетах даже не ставлю себе жёсткие ограничения, я просто сижу на дефиците калорий, но даже так я умудряюсь срываться. В детстве была худой, прям вообще. Весила 30 кг, хотя была высокой, но ела ОЧЕНЬ много жирной пищи. В 14 лет появился менструальный цикл и я лишилась суперспособности "есть, не толстея". Сейчас мне 17 лет (почти 18). Ранее я весила 73 кг (рост 175 см). Потом скинула до 66. Сейчас примерно 68, но хочу 63 хотя бы. Каждый день об этом думаю. КАЖДЫЙ. Может кто-то посоветует что-то?