В 14 лет при росте 148 нормальный вес 51?

я в 21 была 55кг

Бедра надо иметь такие чтобы завидовали,а не тонкие палки, и жепу качать.

Более чем нормально. У женщины, девушки, должно быть немножко жира, полное остуствие жира ведет по пропаданию месячных. Отложение небольшого жирка в ляжках типично для женской фигуры "груша", у меня такая же фигура. Не смотрите на моделей на подиумах как на идеал. Эти стандарты придумали модельеры, во-первых, они нетрадиционной ориентации все по большей части (отсутсвие жирка типично для мужчжских фигур) + экономия тканей, когда все модели чуть толще скелета.

Это большой вес при таком росте.
Я взрослая женщина и вешу меньше…

Нормально, не парься.

👉 https://askoid.ru/all/can/0

Автор, у вас такое строение тела, так у вас оикладывается жир, это генетическая особеность, от веса она совсем не зависит. Я в школе весила 46 кг ростом была 151 см и этого просвета у меня тоже не было.

Добавлю. Будьте аккуратны с весами, в возрате до 18 лет девушкам запрещено поднимать большие веса, максиму гантели по 3 кг,это связано с тем,что организм и так ощущает высокие нагрузки из-за перестройки организма , плюс большие веса могут затормозить рост.

Она и так большая, талия 68 а попа 91, я ее тоже стесняюсь сильно

В том то и дело, но я не толстая, у меня талия 68 а бедра 91, ляжки 58 и мышечная масса, но меня очень смущают ноги(

А румынская тяга 13 кг а на руки 10 штангой это много?(

Подскажите свой рост пожалуйста

Много.

Нормальная у вас талия и вес нормальный, мышцы всегда тяжелее жира.

У вас 44 размер, вы дистрофиком хотите быть?