Как поправиться???

а может не стоит?.. ну всмысле, питайся хорошо конечно, а вес с возрастом придет..

Не есть надо, а к врачу.

А вообще, я в 15 лет тоже была полупрозрачная, при 175 весила 45 кг. Потом само как-то выправилось.

2, ага, тоже так же

мяса побольше ешьте...мне врач так советовала....сморела на меня безумными глазами и почти орала...МЯСА,,МНОГО МЯСА ЕСТЬ!!!....

4, дурная врач какая-то...

Мучного, выпечки побольше, чипсы, семечки.

употребляйте много калорий в течении дня (все самое вкусное) и обязательно тренировки в спортзале (желательно с тренером)!!!!

Результат не заставит себя ждать!!!!

орехи, мёд

не нужно вам поправляться

Чипсы и биг мак ешь

у тебя нормальный вес! не надо поправлятся. со временем округлишься местами и само то будет

Я около 40-ка весила в 15 лет, рост 164. Сейчас 25 лет, вешу 44. Не надо вам поправляться!!!!

ТРИМЕТАБОЛ

Мне ща 13 рост 170 а вешу 40

чипсы, биг маки и прочая жирная *** не поможет, разве что живот вырастет..оно вам надо?

Продукты на молоке там каши всякие, мучное, пироженки, пирожки. Стакан молока с булочкой перед сном. А вообще в вашем возрасте все обычно худенькие, т.к. быстро растешь, а жирок не успевает нарастать, но потом всё восстановится.

Мне 14 лет, тоже пыталась поправится. Результаты нулевые.Уже привыкла. Правда из-за этого могут быть месячные нерегулярные.

МНЕ БЫ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ....

Я при росте 160 вешу 41 в 14 лет