Привет, да я тебя понимаю, Мне 11 и мой росто 158 я самая высокая в классе.И я хочу тебе посоветовать
Чаше делай упражнения (присидание,оджимание,бегай по дому)
Ну вообще секретный способ это прыгать ,когда ты прыгаешь у тебя уменьшается рост и за веса .Вот тебе совет, пользуйся😁