У меня тоже постоянно болит спина после огорода. Иногда вообще разогнуться не могу. Думала что проблемы с почками, но оказалось, что с почками все в порядке. Спасаюсь гель-бальзамом Окопник 911 Твинс Тэк. Иногда даже, растираю поясницу перед тем как идти работать в огород. Хорошо помогает, и нет мучительных болей при разгинании спины.