Готовьте все отварное или на пару, больше овощей, чтобы вечером на тянуло на поесть, утром делайте кусочек хлеба с маслом, да и вообще придерживайтесь норм бжу, если жиры ограничите, то будет плохо. Деньги карманные не давайте, чтобы не ела чипсы и газировки. Поговорите с ней по-ходошему, припугните тем, что толстые люди умирают раньше и парень ее мечты, ее вторая половинка может просто мимо пройти, потому что она неаккуратная.