Толстая я или история моей жизни.
***
Мудрость форума: Подростки
- У нас постоянно нет денег и дело не только в этом!683 ответа
- Одиннадцатилетняя дочь меня бьет247 ответов
- Неуправляемый подросток!702 ответа
- Отдаю дочери квартиру на своих условиях, и возник конфликт886 ответов
- Что можно и нельзя при месячных?1 161 ответ
- Где взять решимость высказать все родителям?543 ответа
- Если подросток повышает голос на родителей...937 ответов
- Старшая дочь не хочет сидеть с младшим, ей надоело620 ответов
- Зачем зазывают детей на митинги?2 127 ответов
- Как сказать маме что у меня месячные?1 642 ответа
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Вес стоит, потому что ты много ешь.Будешь есть немного, будешь худеть потихоньку.
Гость
Вы ограничиваете себя в калориях и занимаетесь спортом, а сбросить вес не получается. Очевидно, вы что-то делаете не так, что-то не учитываете. Что именно - понять может, наверное, врач: эндокринолог, например. Вы подросток, в подростковом возрасте гормоны могут вести себя очень нехорошо, а иногда и не очень обычно. Так что нужно для начала понять, что там с гормонами.
Неплохо поговорить с диетологом, с фитнес-тренером. Вероятно, вам нужна индивидуальная программа для похудения.
Неплохо поговорить с диетологом, с фитнес-тренером. Вероятно, вам нужна индивидуальная программа для похудения.
Гость
Толстая. Но про ограничения во всем и такой вес не верится. Мясо вообще нужно есть вареное или на пару, нежирное, но нужно. Мясо и овощи залог худобы. А вы видимо вместо 3 булок 2 едите, ну от этого толка не будет
Гость
Толстая. Но про ограничения во всем и такой вес не верится. Мясо вообще нужно есть вареное или на пару, нежирное, но нужно. Мясо и овощи залог худобы. А вы видимо вместо 3 булок 2 едите, ну от этого толка не будет
Вот-вот. И я к тому же. Ограничивает себя, но ест больше, чем надо. Ведь в блокадном Ленинграде, например, толстых не было. Кто был толстым, стал худым от малого количества еды. И никакого диетолога и фитнесс-тренера у них не было.
Гость
Мясо вам как раз необходимо, только нежирное. Отказаться надо от белого хлеба, макаронов, картошки, мучного и сладостей.
Толстая. Но про ограничения во всем и такой вес не верится. Мясо вообще нужно есть вареное или на пару, нежирное, но нужно. Мясо и овощи залог худобы. А вы видимо вместо 3 булок 2 едите, ну от этого толка не будет
Ну , мясо нужно есть не спорю, но бывает такие люди которые не могут есть мясо в силу своего организма-будем считать , что я одна из них. Я понимаю, что я толстая и спасибо что напомнили мне об этом снова. Однако, всё же вы можете не верить , но факт остается фактом, я ограничиваю себя как могу.
Вот-вот. И я к тому же. Ограничивает себя, но ест больше, чем надо. Ведь в блокадном Ленинграде, например, толстых не было. Кто был толстым, стал худым от малого количества еды. И никакого диетолога и фитнесс-тренера у них не было.
Я не могу ограничивать себя и есть больше чем надо это не логично.
Если я оганичиваю себя это значит я ограничиваю себя во всем. Вы мне предлагаете тотальную голодовку и есть по пол куска хлеба в 3 дня?
Если я оганичиваю себя это значит я ограничиваю себя во всем. Вы мне предлагаете тотальную голодовку и есть по пол куска хлеба в 3 дня?
Гость
Нужна белковая еда . Ты толстая из- за того, что ешь только углеводы и жиры.. Их надо прекратить есть на какое-то время..
Форум: Подростки
Всего: 59 258 тем
Новые темы за 3 дня: 46 тем
- Младший брат убил моих аквариумных рыб9 ответов
- Ищу парня 14-16 лет21 ответ
- Подростки7 ответов
- Как пережить смерть мамы?4 ответа
- Прыщи у подростка10 ответов
- Сын играет в компьютер8 ответов
- Со скольки лет можно проколоть пупок?9 ответов
- Переезд от родителей в 16 лет7 ответов
- Ребенок просит карту, а у меня сердце не на месте... Кто как решил?11 ответов
- Проблемы с мамой2 ответа
Популярные темы за 3 дня: 9 тем
- Ищу парня 14-16 лет21 ответ
- Ребенок просит карту, а у меня сердце не на месте... Кто как решил?11 ответов
- Прыщи у подростка10 ответов
- Младший брат убил моих аквариумных рыб9 ответов
- Со скольки лет можно проколоть пупок?9 ответов
- Правда ли что для родителей их ребенок самый красивый?9 ответов
- Сын играет в компьютер8 ответов
- Переезд от родителей в 16 лет7 ответов
- Подростки7 ответов
- Как пережить смерть мамы?4 ответа
Предыдущая тема
И у меня "избыточный вес"
Меня раздражает моя фигура, а что делать понятия не имею.
Я ограничиваю себя в еде и калориях. Занимаюсь спортом. И ничего... вес стоит , как будто я вообще ничего не делаю. Все мне говорят,что все у тебя нормально , ты не толстая, но я же вижу себя в зеркало. Очень часто переживаю по этому поводу. И каждый вечер думаю о том что было бы если бы... Я просто не знаю , что делать...К слову, я не ем мясо, и по идее все взрослые мне всегда говорили "Ой, это так хорошо будешь худенькая и мясо девочкам особо сильно не нужно " Чет я понимаю,что где то меня все таки обманули....
Спасибо, что прочли этот крик души просто... да