Норма ли весить 65кг при росте 170см?
Доброго времени суток, я хотела бы узнать, нормально ли весить 65 кг, при росте 170 см. Мне 14 лет, спортом занимаюсь разве что на физкультуре. Зато хожу много, более 10 тысяч шагов в день. В основном питаюсь на 800 калорий, но хочу попробовать питание на 500-600 калорий. Если у вас есть совет для меня- убедительная просьба напишите, я постараюсь прислушаться. Спасибо за внимание! :) #подростки #рост #вес
Мудрость форума: Подростки
- А вы за отмену врачебной тайны для подростков?2 283 ответа
- Как объяснить подростку, что мы не богаты?576 ответов
- У нас постоянно нет денег и дело не только в этом!683 ответа
- Что можно и нельзя при месячных?1 160 ответов
- Что делать с трудным подростком? Сдать в интернат?534 ответа
- Дочери 14. Как отправить ее работать?521 ответ
- Ребенок отбился от рук. Я просто теряю сына!1 544 ответа
- Как тянуть дочь в одиночку при маленькой зп?751 ответ
- Как сказать маме что у меня месячные?1 650 ответов
- Отдаю дочери квартиру на своих условиях, и возник конфликт885 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Конечно норма))
это норма. не нужно стремиться к фигуре анобабочек
Гость
Это норма.У меня 67кг при 167см.Чувствую себя прекрасно.И здоровье,и внешний вид,и поклонники.
Ната
Вес ненормальный и калории тем более ненормальны. Срочно идите к врачу. Или у вас с математикой полная беда.
Подростку с вашей нагрузкой нужно стабильно больше 2000 калорий в день. 2400 было бы норм. Взрослые женщины худеют на 1500.
Подростку с вашей нагрузкой нужно стабильно больше 2000 калорий в день. 2400 было бы норм. Взрослые женщины худеют на 1500.
Солнышко
Очень много для 14 лет . в 25 ты будешь весить 80 кг.
я с таким ростом в 14 весила 48
я с таким ростом в 14 весила 48
Гость
Вес можно и поменьше
Но на снижении калорий худеть не советую, это опасно
Но на снижении калорий худеть не советую, это опасно
Гость
Нет, 65 - это оооочень много
Гость
Нормально конечно
Я не особо уверена в том, что в 25 лет буду весить 80 кг. В нашей семье абсолютно все в подростковом возрасте весили немного больше нормы, но к 20 годам вес сам уходил. Например, у моей мамы в 15 лет вес был 67кг, при росте 173, а в 21 она весила 52кг, и при этом на диетах она не сидела, вес как-то сам уходил. Такая же ситуация и с сестрой, правда цифры немного разные (в 14 лет она весила 63, при росте 168, а теперь, когда ей 19, её вес составляет 45 кг)
Вес ненормальный и калории тем более ненормальны. Срочно идите к врачу. Или у вас с математикой полная беда.
Подростку с вашей нагрузкой нужно стабильно больше 2000 калорий в день. 2400 было бы норм. Взрослые женщины худеют на 1500.
Подростку с вашей нагрузкой нужно стабильно больше 2000 калорий в день. 2400 было бы норм. Взрослые женщины худеют на 1500.
Спасибо за совет!) Но я никогда в жизни не ела на 2000 ккал, максимум на 1300, и то, если постараться
Ната
Спасибо за совет!) Но я никогда в жизни не ела на 2000 ккал, максимум на 1300, и то, если постараться
Вы уверены, что правильно считаете калории?
2000 в день это не совет, это нижний порог нормы. Если ваши калории реальны, у вас не может быть повышенный вес, это прямой путь к анорексии. Совет идти к врачу.
2000 в день это не совет, это нижний порог нормы. Если ваши калории реальны, у вас не может быть повышенный вес, это прямой путь к анорексии. Совет идти к врачу.
Форум: Подростки
Всего: 58 903 темы
Новые темы за 3 дня: 27 тем
- Обязанности подростков8 ответов
- Вырастит или парень или нужно раставаться?3 ответа
- Выкинула бумажки со стены дочки2 ответа
- Хочу быть толстой4 ответа
- Как влиться в уже сформировавшийся коллектив?5 ответов
- Как найти постарше10 ответов
- Дочка хочет делать аборт, а я не согласна75 ответов
- Не похудела к лету...4 ответа
- Влюбляюсь в каждого парня. Что делать5 ответов
- Коррекция бровей2 ответа
Популярные темы за 3 дня: 6 тем
- Дочка хочет делать аборт, а я не согласна75 ответов
- Влюбилась в преподавателя в школе. Мнения?20 ответов
- Ваши неловкие "влюбленности" в детстве14 ответов
- Как найти постарше10 ответов
- Обязанности подростков8 ответов
- Сын изменился8 ответов
- Влюбляюсь в каждого парня. Что делать5 ответов
- Как влиться в уже сформировавшийся коллектив?5 ответов
- Не похудела к лету...4 ответа
- Хочу быть толстой4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема