Норма ли весить 65кг при росте 170см?
Доброго времени суток, я хотела бы узнать, нормально ли весить 65 кг, при росте 170 см. Мне 14 лет, спортом занимаюсь разве что на физкультуре. Зато хожу много, более 10 тысяч шагов в день. В основном питаюсь на 800 калорий, но хочу попробовать питание на 500-600 калорий. Если у вас есть совет для меня- убедительная просьба напишите, я постараюсь прислушаться. Спасибо за внимание! :) #подростки #рост #вес
Мудрость форума: Подростки
- Муж притащил беременную падчерицу в дом1 257 ответов
- Дочь подросток доводит628 ответов
- Сыну 17 лет. Постоянно мне хамит651 ответ
- Беременная дочь. Дочери 16 лет1 825 ответов
- Девственность и родители358 ответов
- Ребенок отбился от рук. Я просто теряю сына!1 547 ответов
- А вы за отмену врачебной тайны для подростков?2 284 ответа
- Прошу помощи. Почти потеряла дочь1 335 ответов
- Новая женщина папы не хочет принимать меня309 ответов
- Сын не просил его рожать!645 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Конечно норма))
это норма. не нужно стремиться к фигуре анобабочек
Гость
Это норма.У меня 67кг при 167см.Чувствую себя прекрасно.И здоровье,и внешний вид,и поклонники.
Ната
Вес ненормальный и калории тем более ненормальны. Срочно идите к врачу. Или у вас с математикой полная беда.
Подростку с вашей нагрузкой нужно стабильно больше 2000 калорий в день. 2400 было бы норм. Взрослые женщины худеют на 1500.
Подростку с вашей нагрузкой нужно стабильно больше 2000 калорий в день. 2400 было бы норм. Взрослые женщины худеют на 1500.
Солнышко
Очень много для 14 лет . в 25 ты будешь весить 80 кг.
я с таким ростом в 14 весила 48
я с таким ростом в 14 весила 48
Гость
Вес можно и поменьше
Но на снижении калорий худеть не советую, это опасно
Но на снижении калорий худеть не советую, это опасно
Гость
Нет, 65 - это оооочень много
Гость
Нормально конечно
Я не особо уверена в том, что в 25 лет буду весить 80 кг. В нашей семье абсолютно все в подростковом возрасте весили немного больше нормы, но к 20 годам вес сам уходил. Например, у моей мамы в 15 лет вес был 67кг, при росте 173, а в 21 она весила 52кг, и при этом на диетах она не сидела, вес как-то сам уходил. Такая же ситуация и с сестрой, правда цифры немного разные (в 14 лет она весила 63, при росте 168, а теперь, когда ей 19, её вес составляет 45 кг)
Вес ненормальный и калории тем более ненормальны. Срочно идите к врачу. Или у вас с математикой полная беда.
Подростку с вашей нагрузкой нужно стабильно больше 2000 калорий в день. 2400 было бы норм. Взрослые женщины худеют на 1500.
Подростку с вашей нагрузкой нужно стабильно больше 2000 калорий в день. 2400 было бы норм. Взрослые женщины худеют на 1500.
Спасибо за совет!) Но я никогда в жизни не ела на 2000 ккал, максимум на 1300, и то, если постараться
Ната
Спасибо за совет!) Но я никогда в жизни не ела на 2000 ккал, максимум на 1300, и то, если постараться
Вы уверены, что правильно считаете калории?
2000 в день это не совет, это нижний порог нормы. Если ваши калории реальны, у вас не может быть повышенный вес, это прямой путь к анорексии. Совет идти к врачу.
2000 в день это не совет, это нижний порог нормы. Если ваши калории реальны, у вас не может быть повышенный вес, это прямой путь к анорексии. Совет идти к врачу.
Форум: Подростки
Всего: 60 074 темы
Новые темы за 3 дня: 33 темы
- Сталкер 2008 года рождения3 ответа
- Смена имени, фамилии1 ответ
- Белье для подростков: почему «на вырост» не работает3 ответа
- Стоит ли будить подростков на каникулах?9 ответов
- Подростки и музыка11 ответов
- Верите ли Вы в счастливые числа?Были ли у Вас необычные соовпадения?4 ответа
- Подростковые прыщи11 ответов
- Надо ли наказывать современного подростка 13-15 лет за проступки? Как?16 ответов
- Не знаю, как общаться с мальчиками13 ответов
- Парень решил доесть курочку из мусорки и пытался ею угостить7 ответов
Популярные темы за 3 дня: 9 тем
- Надо ли наказывать современного подростка 13-15 лет за проступки? Как?16 ответов
- Не знаю, как общаться с мальчиками13 ответов
- Как отметить день Рождения в 17 лет?12 ответов
- Подростковые прыщи11 ответов
- Подростки и музыка11 ответов
- Стоит ли будить подростков на каникулах?9 ответов
- Парень решил доесть курочку из мусорки и пытался ею угостить7 ответов
- Не отпускает гулять мама5 ответов
- Верите ли Вы в счастливые числа?Были ли у Вас необычные соовпадения?4 ответа
- Белье для подростков: почему «на вырост» не работает3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема