Сравни свое поведение на людях с поведением других, как другие общаются, знакомятся. Перенимай поведенческие навыки в общении с другими, которые тебе понравятся. Не стой в стороне, подходи к другим, общайся. Сначала будет трудновато, потом привыкнешь, не сдавайся от неудач. Любые навыки вырабатываются за 3 недели, попробуй это время практиковать новую стратегию поведения и она станет твоей привычкой. Все получится! Удачи!