похудение на 1600 ккал
за сколько можно похудеть на 1600 ккал, учитывая, что вешу 63 кг, рост 170 см, 16 лет? веду малоактивный образ жизни, хожу в день 6 км и 2 раза в неделю хожу на танцы
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Я не пускаю дочь одну на улицу1 431 ответ
- Что делать с трудным подростком? Сдать в интернат?557 ответов
- А вы за отмену врачебной тайны для подростков?2 284 ответа
- Кому верить: сыну или племяннице?1 043 ответа
- Что мама теперь обо мне подумает?1 884 ответа
- Как тянуть дочь в одиночку при маленькой зп?753 ответа
- Сыну 17 лет. Постоянно мне хамит651 ответ
- Девственность и родители358 ответов
- Подросток ест в три горла как не в себя. Крик души!728 ответов
- Муж притащил беременную падчерицу в дом1 257 ответов
1 ответ
Последний —
Перейти
Гость
Вообще-то, у тебя нормальный вес при твоём росте! Если совсем честно, то чуть меньше нормы!
Правильно питаться, это здорово) Умничка! Это образ жизни.
Но сбросить вес тебе нужно не телом, а в голове. Нужно работать на принятие себя, развивать уверенность в себе и самоценность!
Если занимаешься танцами, то фигурка очень скоро будет очень шикарная!
И то, что ты описываешь, трудно назвать "малоподвижный" образ жизни)
Правильно питаться, это здорово) Умничка! Это образ жизни.
Но сбросить вес тебе нужно не телом, а в голове. Нужно работать на принятие себя, развивать уверенность в себе и самоценность!
Если занимаешься танцами, то фигурка очень скоро будет очень шикарная!
И то, что ты описываешь, трудно назвать "малоподвижный" образ жизни)
Форум: Подростки
Всего: 60 032 темы
Новые темы за 3 дня: 28 тем
- Битва двух женских поколений ..4 ответа
- Родители и друзья1 ответ
- Нужна ли комната отдельная для девочки?21 ответ
- Он предложил мне заняться сексом13 ответов
- Уйти от него или нет?11 ответов
- Мне 16 лет, и у меня тяжёлая жизнь5 ответов
- Интимный вопрос про мастурбацию12 ответов
- Очень длинный пост о моём нытье, который никто не прочитает72 ответа
- Женская грудь2 ответа
- Поколение Альфа намного умнее Зумеров, правда ли?3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 7 тем
- Очень длинный пост о моём нытье, который никто не прочитает72 ответа
- Нужна ли комната отдельная для девочки?21 ответ
- Он предложил мне заняться сексом13 ответов
- Чем увлекаются подростки сейчас?12 ответов
- Интимный вопрос про мастурбацию12 ответов
- Уйти от него или нет?11 ответов
- Мне 16 лет, и у меня тяжёлая жизнь5 ответов
- Битва двух женских поколений ..4 ответа
- Поколение Альфа намного умнее Зумеров, правда ли?3 ответа
- Женская грудь2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
