похудение 175/80
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
1 ответ
Последний —
Перейти
Гость
Кефир с огурцами, в обед яйцо, убрать соль, сахар, хлеб, можно после 18.00 не есть. -3-6кг за 14 дней
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 154 темы
Новые темы за 3 дня: 123 темы
- Подскажите пожалуйста , как в таких условиях сбрасывать лишний вес?!!7 ответов
- Лишний вес сильно старит ?9 ответов
- Похудение8 ответов
- Переедания6 ответов
- Фитнес и массаж в 42 года бесполезны14 ответов
- Переела на тысячу калорий7 ответов
- Советики6 ответов
- Травы для похудения15 ответов
- Что калорийнее арбуз или дыня?6 ответов
- Диета при инсулинорезистентности у худых.3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 28 тем
- Можно ли есть макароны на ночь?16 ответов
- Травы для похудения15 ответов
- Фитнес и массаж в 42 года бесполезны14 ответов
- Лишний вес сильно старит ?9 ответов
- Похудение8 ответов
- Чем отличается джем от варенья?8 ответов
- Переела на тысячу калорий7 ответов
- Подскажите пожалуйста , как в таких условиях сбрасывать лишний вес?!!7 ответов
- Советики6 ответов
- Переедания6 ответов
я 175 весила 80 кг, похудела до 75кг за 4 недели на дефиците 1500 ккал и каждый день по 7-10 тысяч шагов. дайте совет как ускорить похудение, хочу похудеть до 65кг🙏