Гость
Статьи
Хочу похудеть

Хочу похудеть

А можно так, не сидеть на жесткой диете, не изнурять себя тренировками и похудеть? Достаточно например не есть после 6 вечера? Это поможет сбросить лишний вес?

Ирина
2 ответа
Последний — Перейти
#1
Ну смотря на сколько ты хочешь похудеть
Ели у тебя проблема измеряется 15 кг можно за пару месяцев похудеть без особых проблем обычной ходьбой и дефицитом калорий
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#2
Да, если не есть после 6, однозначно, можно похудеть. Но самое главное, что лицо станет красивее. Кожа чище и мешки под глазами уйдут. Потому что в любой еде полно соли и сахара, и это всё на лице на следующий день.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 275 тем
Новые темы за сутки: 55 тем
Популярные темы за сутки: 10 тем