Все время переедаю
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Сын-подросток не хочет общаться с мамой382 ответа
- Подростки одни дома вечером. Разврат или мудрость?999 ответов
- Кому верить: сыну или племяннице?1 039 ответов
- Беременная дочь. Дочери 16 лет1 820 ответов
- Я не пускаю дочь одну на улицу1 430 ответов
- А вы за отмену врачебной тайны для подростков?2 283 ответа
- Что можно и нельзя при месячных?1 161 ответ
- Родители присвоили мои накопленные деньги1 049 ответов
- Неадекватная мать одноклассника моего сына503 ответа
- Как спасти пасынка от раннего отцовства?!729 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
В своем сообществе в ВК рассказываю как правильно и безопасно снижать вес и при этом учу не набирать его обратно а долгосрочной перспективе. Если интересно. Забейте в поиске НУТРИЦИОЛОГ | безопасное снижение веса
Непсихолог
на форуме Б17 есть психологи кот разбираются что такое РПП
там все не так просто
консультации безоплатные
там все не так просто
консультации безоплатные
Непсихолог
Если найдете в какой активности вы сможете реализовать свои эмоции
допустим парные танцы
или с подругой на аквааэробику
или городские покатушки на велике
тогда и сбросите незаметно для себя даже за счет эмоций + физ активность
допустим парные танцы
или с подругой на аквааэробику
или городские покатушки на велике
тогда и сбросите незаметно для себя даже за счет эмоций + физ активность
Гость
У рппшнрков 24/7 мысли о еде, поэтому не могут из этого вылезти. Что я поем, я безумно голодная, лишь бы не съесть это и это, я так люблю чипсы. А у худых не забита этим голова, они в течения дня активничают, а затем едят не для того чтобы нажраться, а чтобы получить энергию. И при этом они могут есть все что захотят, могут и вредности поесть, но не передают, т.к. знают свою меру.
Гость
Поставь себе цель выдержать хотя бы неделю диеты. Когда увидишь - на весах, вот тогда войдешь в азарт а потом уже переходи на пп и максимум 10000 шагов.
Форум: Подростки
Всего: 59 209 тем
Новые темы за сутки: 11 тем
- Личные границы с сыном 11 лет в однокомнатной квартире.26 ответов
- Знакомить с родителями в подростковом возрасте2 ответа
- Стоит ли дружить с девочками, у которым мало лайков в соц. сетях6 ответов
- Куда сбежать29 ответов
- Секс в школьные годы88 ответов
- Как понять, нужен ли ты другу?1 ответ
- Я ребенок из пробирки, задавайте вопросы134 ответа
- Норма это или нет?3 ответа
- Как правильно брить волосы на лобке?6 ответов
- Сколько нужно весить в 16 лет9 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Перелом лодыжки58 668 ответов
- Я ребенок из пробирки, задавайте вопросы134 ответа
- Секс в школьные годы89 ответов
- Куда сбежать29 ответов
- Личные границы с сыном 11 лет в однокомнатной квартире.26 ответов
- Стоит ли дружить с девочками, у которым мало лайков в соц. сетях6 ответов
- Как правильно брить волосы на лобке?6 ответов
- Норма это или нет?3 ответа
- Знакомить с родителями в подростковом возрасте2 ответа
- Как понять, нужен ли ты другу?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
У меня нет цели сесть на пп, потому что год назад рпп было, не хочу снова впадать в это, так как набрала 15 кг обратно. Сейчас просто хочу есть по голоду, но ем от скуки и безумно себя за это виню, я не понимаю чего мне нехватает, силы воли что ли...
Еда мне заменяет эмоции, но я не понимаю что именно, или скука, я уже не знаю как бороться с этим #подростки #питание