Все время переедаю
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Сын не просил его рожать!640 ответов
- Бывшая жена оставила ребенка у нашего порога...1 963 ответа
- Что можно и нельзя при месячных?1 158 ответов
- Новая женщина папы не хочет принимать меня309 ответов
- Беременная дочь. Дочери 16 лет1 805 ответов
- Ребенок отбился от рук. Я просто теряю сына!1 543 ответа
- Где взять решимость высказать все родителям?543 ответа
- Муж притащил беременную падчерицу в дом1 211 ответов
- Что мама теперь обо мне подумает?1 885 ответов
- Как спасти пасынка от раннего отцовства?!728 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
В своем сообществе в ВК рассказываю как правильно и безопасно снижать вес и при этом учу не набирать его обратно а долгосрочной перспективе. Если интересно. Забейте в поиске НУТРИЦИОЛОГ | безопасное снижение веса
Непсихолог
на форуме Б17 есть психологи кот разбираются что такое РПП
там все не так просто
консультации безоплатные
там все не так просто
консультации безоплатные
Непсихолог
Если найдете в какой активности вы сможете реализовать свои эмоции
допустим парные танцы
или с подругой на аквааэробику
или городские покатушки на велике
тогда и сбросите незаметно для себя даже за счет эмоций + физ активность
допустим парные танцы
или с подругой на аквааэробику
или городские покатушки на велике
тогда и сбросите незаметно для себя даже за счет эмоций + физ активность
Гость
У рппшнрков 24/7 мысли о еде, поэтому не могут из этого вылезти. Что я поем, я безумно голодная, лишь бы не съесть это и это, я так люблю чипсы. А у худых не забита этим голова, они в течения дня активничают, а затем едят не для того чтобы нажраться, а чтобы получить энергию. И при этом они могут есть все что захотят, могут и вредности поесть, но не передают, т.к. знают свою меру.
Гость
Поставь себе цель выдержать хотя бы неделю диеты. Когда увидишь - на весах, вот тогда войдешь в азарт а потом уже переходи на пп и максимум 10000 шагов.
Форум: Подростки
Всего: 58 657 тем
Новые темы за сутки: 17 тем
- Я ему нравлюсь или нет?5 ответов
- Как продолжать длительное общение с парнем со школы?Нет ответов
- Стоит ли жить вместе подросткам?22 ответа
- Почему парни НАСТОЛЬКО навязчивы? для них это круто или че?8 ответов
- Общение с парнем со стороны5 ответов
- Как дела в школе? - как ответить на этот вопрос родителей одним словом?9 ответов
- Отношения с сыном 17 лет16 ответов
- Чувство стыда за неполноценные слезы3 ответа
- Разрешили бы дочкам микро юбку?10 ответов
- Ненавижу мать6 ответов
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Перелом лодыжки58 662 ответа
- Стоит ли жить вместе подросткам?22 ответа
- Отношения с сыном 17 лет16 ответов
- Разрешили бы дочкам микро юбку?10 ответов
- Как дела в школе? - как ответить на этот вопрос родителей одним словом?9 ответов
- Почему парни НАСТОЛЬКО навязчивы? для них это круто или че?8 ответов
- Общение с парнем со стороны5 ответов
- Я ему нравлюсь или нет?5 ответов
- Чувство стыда за неполноценные слезы3 ответа
- Как продолжать длительное общение с парнем со школы?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
У меня нет цели сесть на пп, потому что год назад рпп было, не хочу снова впадать в это, так как набрала 15 кг обратно. Сейчас просто хочу есть по голоду, но ем от скуки и безумно себя за это виню, я не понимаю чего мне нехватает, силы воли что ли...
Еда мне заменяет эмоции, но я не понимаю что именно, или скука, я уже не знаю как бороться с этим #подростки #питание