Все время переедаю
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Дочери 15 лет, не может приготовить себе ничего659 ответов
- Подростки одни дома вечером. Разврат или мудрость?1 000 ответов
- А вы за отмену врачебной тайны для подростков?2 283 ответа
- Дочери 14. Как отправить ее работать?536 ответов
- Должен ли работающий совершеннолетний ребенок отдавать деньги на питание и хозяйство?2 744 ответа
- У нас постоянно нет денег и дело не только в этом!683 ответа
- Взрослая дочь и отчим1 368 ответов
- Прошу помощи. Почти потеряла дочь1 334 ответа
- Если подросток повышает голос на родителей...937 ответов
- Что делать с трудным подростком? Сдать в интернат?557 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
В своем сообществе в ВК рассказываю как правильно и безопасно снижать вес и при этом учу не набирать его обратно а долгосрочной перспективе. Если интересно. Забейте в поиске НУТРИЦИОЛОГ | безопасное снижение веса
Непсихолог
на форуме Б17 есть психологи кот разбираются что такое РПП
там все не так просто
консультации безоплатные
там все не так просто
консультации безоплатные
Непсихолог
Если найдете в какой активности вы сможете реализовать свои эмоции
допустим парные танцы
или с подругой на аквааэробику
или городские покатушки на велике
тогда и сбросите незаметно для себя даже за счет эмоций + физ активность
допустим парные танцы
или с подругой на аквааэробику
или городские покатушки на велике
тогда и сбросите незаметно для себя даже за счет эмоций + физ активность
Гость
У рппшнрков 24/7 мысли о еде, поэтому не могут из этого вылезти. Что я поем, я безумно голодная, лишь бы не съесть это и это, я так люблю чипсы. А у худых не забита этим голова, они в течения дня активничают, а затем едят не для того чтобы нажраться, а чтобы получить энергию. И при этом они могут есть все что захотят, могут и вредности поесть, но не передают, т.к. знают свою меру.
Гость
Поставь себе цель выдержать хотя бы неделю диеты. Когда увидишь - на весах, вот тогда войдешь в азарт а потом уже переходи на пп и максимум 10000 шагов.
Форум: Подростки
Всего: 59 835 тем
Новые темы за сутки: 16 тем
- Расскажите про пубертат 13-14 лет ваших детей11 ответов
- Что дать подростку во время экзаменов или перед ними от волнения?3 ответа
- Как избавиться подростку от привычки плакать?6 ответов
- Что делать, если 15-летний подросток интересуется только историей?1 ответ
- У нас в школе у кого-то вши4 ответа
- Серьёзные проблемы с подростком10 ответов
- Дочь маминой подруги кидается на меня7 ответов
- Что делать если стоит вес, вес 50 рост 161-1633 ответа
- Младший сын частенько просится наруки к старшему4 ответа
- Трудный подросток8 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Перелом лодыжки58 670 ответов
- ЭКО. Симптомы после пересадки эмбрионов и результат.23 172 ответа
- Самые красивые женские имена18 350 ответов
- очаговая алопеция10 901 ответ
- Мой сын носит колготки7 411 ответов
- Расскажите про пубертат 13-14 лет ваших детей11 ответов
- Как избавиться подростку от привычки плакать?6 ответов
- У нас в школе у кого-то вши4 ответа
- Что дать подростку во время экзаменов или перед ними от волнения?3 ответа
- Что делать, если 15-летний подросток интересуется только историей?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
У меня нет цели сесть на пп, потому что год назад рпп было, не хочу снова впадать в это, так как набрала 15 кг обратно. Сейчас просто хочу есть по голоду, но ем от скуки и безумно себя за это виню, я не понимаю чего мне нехватает, силы воли что ли...
Еда мне заменяет эмоции, но я не понимаю что именно, или скука, я уже не знаю как бороться с этим #подростки #питание