Гость
Статьи
Тревога на душе

Тревога на душе

Здравствуйте, мне 16 лет и год назад со мной перестала общаться одноклассница в которую я был безответно влюблён и с которой мы хорошо общались :( для меня это был сильный удар я кое как смог реабилитироваться стал заниматься хобби, готовится к экзаменам, начал заводить новые знакомства, но когда я её вижу (мы изредка видимся так как живём на соседних улицах), у меня какая то тревога появляется, я становлюсь раздражительным, начинаю злится на себя и на всех падает самооценка, я просто хочу забыть её :( , но она можно сказать на всех фото с классом :(. и вцелом у меня любовь ассоциируется с болью :(. Я бы очень хотел найти девушку с которой будет взаимно, но я боюсь что либо я такой плохой и неправильный, либо повторится прошлый раз :(, но когда всё это проходит вроде дела идут хорошо, до следующей встречи! #тревога

Автор
4 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1

Вы справитесь с этим, вы не плохой, просто она не ваш человек.
Твои чувства могут пройти через несколько типичных этапов, например:
Отрицание. «Нет, это не конец. Через пару дней он передумает».
Гнев. «Как он мог со мной так поступить? Ненавижу его!»
Уныние. «Меня больше никто никогда не полюбит».
Принятие. «Все будет хорошо. Мне тяжело, но я с этим справлюсь».
Не сомневайся: эта последняя стадия обязательно наступит. Насколько быстро — зависит от разных факторов, например от того, как долго вы встречались и насколько сильно сблизились. Но что тебе делать сейчас?
Жизнь продолжается
Есть такая пословица: «Время лечит».
Время сделает свое дело, но что можешь сделать ты? Попробуй следующее:
● Дай волю слезам. Нет ничего неправильного в том, чтобы плакать. В Библии говорится, что есть «время плакать» и даже «время рыдать». Слезы вовсе не признак слабости.
● Укрепляй здоровье. Физические упражнения и правильное питание помогут тебе восстановить силы. «Есть определенная польза в физических упражнениях»
● Старайся отвлечься. Занимайся тем, что тебе интересно. И ни в коем случае не замыкайся в себе . Общение с теми, кто тебя любит, поможет настроиться на позитивный лад.
Какие цели тебе помогут?
Твои надежды не оправдались. Это факт. Но не забывай: попав в сильную грозу, видишь только черные тучи и проливной дождь. Но тучи обязательно рассеются, и небо прояснится.
“Время все ставит на свои места. Когда уже не будешь реагировать на все так болезненно, то сможешь объективно оценить ситуацию, лучше разобраться в себе и понять, какой человек тебе нужен. Научись извлекать уроки из своих ошибок, чтобы снова не наступить на те же грабли”.

Гость
#2

А как вы ей свои чувства показывали? Или просто молча "любили"?

Гость
#3

Ты нормальный. Это просто первая любовь, а она у всех несчастная абсолютно. Всё будет, а это просто надо пережить, так душа зреет.

Гость
#4

Я думаю вы ***
Вам не стоит жить