Кусаю губы. Как только пытаюсь избавиться я снова начинаю это делать

Question

Мне 14 лет.И уже 5 лет я кусаю губы(ковыряюсь в них)даже до крови .Не знаю откуда такая привычка .Как только пытаюсь избавиться я снова начинаю это делать .Я даже не замечаю .Помогите пожалуйста

Гость · Accepted Answer

Найти какие-нибудь хобби, чтобы ваше внимание было сконцентрировано на них, а не на кусании губ.

Кусаю губы. Как только пытаюсь избавиться я снова начинаю это делать

Мудрость форума: Подростки

Найденные слова