Что делать если я …

Что делать если я ненавижу свое тело?

История банальная.Мне скоро 15 вешу 48 кг,рост 168,мне кажется что я не очень худая.полгода назад с момента начала полового созревания я набрала 2 кг.Мама это заметила и посадила меня на диету,до лета я скинула эти 2 кг.После летних каникул я похудела еще больше,но мне до сих пор кажется,что я толстая,в школе все нормально, но никто не знает ,что внутри я чувствую себя ужасно...Мама заставляет есть нормально,я недавно вызвала у себя рвоту.Каждый раз когда мне плохо морально я злюсь на маму,злюсь на себя.Я чувствую себя виноватой,за то что я не такая какой хотят меня видеть другие.
Посоветуйте пожалуйста,что делать в такой ситуации?

22 октября 2023, 21:30

Автор

[1697603316]

Ответить автору

Мудрость форума: Подростки

10 ответов

Последний — 26 октября 2023, 12:34 Перейти

Гость

[3410492301]

22 октября 2023, 22:03

думаю, что сами вы не справитесь с ситуацией и вам нужна помощь специалиста. ищите хотя бы в интернете психологов или любую инфу по теме

Гость

[2759646100]

23 октября 2023, 02:45

Но 48 кг при вашем росте это мало…
Не знаю о каком лишнем весе речь.
Я когда весила 48 при росте 156, выглядела просто стройной. А вы худенькая должна быть с такими параметрами.
Не убивайте организм, он у вас один единственный

Didi

[403234990]

23 октября 2023, 16:10

При таком росте быть в таком весе это не много, это даже считается дефицитом, но ещё зависит от фигуры, у меня почти такие параметры только рост ниже, а для твоего роста я считаю это вообще идеально.

Тебе нужно остановиться с вызыванием рвоты, потому что от этого очень плохие последствия, разрушение зубов и проблемы с сердцем, которые не исправить.

Ты можешь добавить физическую активность, попрыгать, потанцевать, покататься на велосипеде и т.п.

Кушать 3 раза в день, не переедать, не перекусывать сладким, и здоровье будешь держать в порядке и тело.

Гость

[1697603316]

23 октября 2023, 19:44

ну смотрите.меню такое:завтрак:каша, чай печенье или фрукты,второй завтрак(в школе):фрукты,выпечка или нормальная еда(когда как),перекус:фрукты,ужин:яйцо всмятку или огурец

Гость

[3410492301]

23 октября 2023, 21:02

Гость

это очень мало пищи на сутки

Гость

[1697603316]

23 октября 2023, 22:32

Гость

это очень мало пищи на сутки

знаю,но я скоро вообще есть не буду,а что еще делать?другие методы похудения не работают,остается только блевать,заниматься до обморока,я знаю это опасно,я вообще хочу до 40 кг.бывает такое что я иногда ем вредную еду,после чего ненавижу себя за это и пытаюсь отработать,вы спросите:а родители куда смотрят?все очень прост:они заставляют меня есть,хотя полгода назад говорили похудеть.такое чувство что даже если у меня будет анорексия им будет все равно...

Гость

[3410492301]

24 октября 2023, 15:48

Гость

"хочу до 40 кг". вы себя убить хотите?

Гость

[1697603316]

24 октября 2023, 17:21

Гость

"хочу до 40 кг". вы себя убить хотите?

я понимаю,что я дура и т.д,просто посоветуйте что делать?

Гость

[1655579312]

26 октября 2023, 01:55

Я 158/48. А вы 168/48???? Автор вам наоборот бы весу прибавить а не на диетах сидеть.

Гость

[3410492301]

26 октября 2023, 12:34

#10

Гость

я понимаю,что я дура и т.д,просто посоветуйте что делать?

если честно, я не знаю, что вам советовать. врачи говорят, это к психологу, человек сам не выберется, тем более вы говорите, что родители вас не поддерживают. может, в интернете поискать инфу? уверена, там много материалов на эту тему

Похожие темы