Ломка от отсутствия общения

Я настолько болтливый, разговорчивый, очень быстро говорящий и все время думающий человек, а так же в чем то гиперактивный, что меня буквально ломает, если у меня отнимут телефон и принудят общаться только с родственниками.
Я недавно поссорилась с матерью, так она упрашивала меня удалить Телеграмм, и в итоге она сама удалила. Телефона нет, номер, на который была зарегистрирована симка на нём не показывает, а другой, что типа верный, я знать не знаю и не помню, откуда он взялся, интернет исключительно из-за её вайфая. И меня так сильно ломает. Теперь я пишу на форумах, разговариваю с людьми в голове и постоянно с ней ссорюсь из-за её неконтролируемой агрессии. К психотерапевту идти не хочет, хотя я её упрашивала тысячу раз — это не помогает, и нет никаких доказательств, что это поможет — говорила она, и что это высасывает деньги у населения. Даже не знаю, в чем причина — что у нас то доверительные, то ужасные отношения с ней и я ищу её в других людях, либо попытка избежать реальности. Мне стало значительно хуже, но не только от этого, и я все время думаю, что это весеннее обострение. Так я однажды думала и про осень, а потом меня увезли в реанимацию из-за неконтролируемого желания глотать таблетки, лишь бы уже покончить с этим. Боюсь за себя, а вдруг будет ещё хуже, как в феврале-марта 2023?