Здравстуйте, мне 16 лет и я не знаю что делать, я меня есть сильные отеки на лице, возможно, по телу, но так как я не худая, понять не могу
Я раз в пол года езжу к эндокринологу, там проверяют мои анализы, все нормально
У меня настолько сильные отеки, что на лице образовались морщины от глаз до щёк, так же у меня носогубные морщины и от кончиков рта, выгляжу просто ужасно, в зеркало посмотреть страшно
Что посоветуете?
Перестать переедать и перепивать жидкости сверх нормы.
Не ложиться спать после еды.
Заниматься спортом.
Калий регулирует воду и снижает отечность.
Скорее всего ты ешь много соли и глутамата. Пей больше воды.
Отечность ещё может быть из-за токсинов в организме. А это все что угодно; от вэйпа, курения, алко, любой другой химии.
Ну и спортом займись, лимфа заработает и отеки уйдут
Методом проб выяснить причину и избавиться от неё. Кстати, жир сам по себе задерживает воду, так что может быть дело и просто в лишнем весе