Вы слишком сосредоточены на персонаже. Настолько, что для вас он стал не просто реальным, но и ведущим в вашей жизни, кажется что без него никак. Ведущей в вашей жизни обязаны быть вы - обязаны самой себе. И это не намек на нестабильную психику или еще что-то подобное - воприятие персонажа как реальной персоны. Так работает человеческий мозг. Подсознанию все равно, есть у чего-то материальное воплощение или нет, если сущесьвует сильная эмоциональная саязь и она приятна - мозг это воспринимает за реальность. На этом принципе построена индустрия сериалов - люди залипают на них, мозг воспринимает историю как раельную и подсознание требует новых и новых впечатлений.
У вас две основные привязки к персонажу: это дружба и совместное творчество (и с ним, и через него, раз он герой ваших сюжетов в рисовании). Разорвите.
Попробуйте заместить свои впечатления от персонажа - поставьте цель завести нового друга или проврдите больше времени с друзьями, если они есть. Вместе создавайте приятные воспоминания о походах в кино, по магазинам, в кафе и прочем, что приносит вам радость и удовольтвие: совместно рисуйте, создавайте творческий проект.
В качестве идеи предложу сходить на пробный мастер-класс по рисованию в вашем городе, там познакомиться с рисующими людьми, если таковых вдруг нет в вашем окружении.
Ни в коем случае не пытайтесь резко перестать думать о персонаже. Не создавайте себе внутренний конфликт. Постепенно его влияние на вас станет меньше.
я не знаю, к кому мне нужно обратиться, чтобы решить этот вопрос, но надеюсь что услышу советы от читателей здесь!
в последнее время я чувствую себя странно, в плане своих снов. в лет 11 я помню мне снился какой-то мальчик, и я сделала его своим персонажем. я творческая личность, люблю рисовать, в музыку углубляюсь, поэтому нет ничего удивительного для 11ти летнего ребенка с обширной фантазией. я часто использовала этого персонажа для личной самопомощи, когда не к кому было обращаться. (не путайте с "тульпами" и всякими! просто рисовала совместные рисунки с ним, дабы себя утешить).
сейчас мне уже 15лет, я до сих пор привязана к этому персонажу, это как часть меня, как самоподдержка. как я упомянула раньше-он проявился из моих снов, в последнее время я стала часто его рисовать и в принципе думать. (так же укажу на то, что многие творческие личности относятся к своим персонажам серьёзно.)
перейдем к основному, в последнюю неделю я не могу нормально спать, мне снятся разнообразные сны, но появляется там мой персонаж(простите, я не хочу заявлять о имени).
который совершенно неуместен к моему сну,и после всех этих снов я будто не спала, я сплю столько часов как и раньше и раньше я высыпалась, а как он начал мне сниться-я не ощущаю сна, просыпаюсь в 7 утра словно зомби, целыми днями болит голова. и причем, в этих снах я ничего не помню, кроме его присутствия.
никогда раньше такого не происходило, что это может значить? мне надоел постоянный недосып и головные боли, невозможно сосредоточиться на учебе. #сновидения #психология #нуженсовет