Весна наконец наступила! Наверное каждой женщине хочется прекрасного преображения к лету, а это зависит, в том числе, и от нашего питания. Сегодня я завтракала салатом овощным с растительным маслом (помидорка, огурчик, морковка корейская и немножко капустка). А еще чай с лимоном и с сахаром. Пью чай, сижу на форуме , и вдруг подумала, интересно, а чем завтракали другие форумчанки сегодня? Я вообще-то человек любопытный, иногда всякая ерунда в голову лезет)))) Если будет желание ответить, просьба, отвечать честно)))) #завтрак
Как это? Что случилось? Почему ни одна еще не написала что завтракала крабом с черной икрой?=)
Гость
[773986147]
#7
Весна наступила в календаре, но за окном снег. Правда радует солнышко когда заглядывает в окна)) На счёт преображения не парюсь. Независимо от времени года, каждый день занимаюсь немного спортом, немного йогой, душ, уход за собой. С питанием тоже самое. Утром один стакан воды, через 10минут вафли с мёдом и с кофе. Днем буду немного плова, с чаем. Вечером фрукты и снэки. Занимаюсь йогой перед сном и спать.
Яичница с помидорами, нарезка из огурцов и помидоров, немного оливок и сливочного сыра, чай
Гость
[1108937459]
#9
Какие зимой помидорка и огурчик? Там одни нитраты и удобрения. Они очень опасны,перекрывают кислород в клетках. Надо есть кашки, яички, соки из яблочек и апельсин, морковки. Пить какао, жарить творожники, сыр.
У меня по утрам плохой аппетит. Обычно кофе варю в турке, сегодня к нему был кусок сыра. А в обед спагетти аль денте сварила и с фасолью( консервированная с овощами) Вечером мяско поем с квашеной капустой( сама квашу, без сахара, ммм) и какао сварю, конечно, без сахара.
Гость
[1315105499]
#15
Не завтракаю, только обедаю и всё. на обед тушёная острая капуста и чечевичный хлеб с кунжутом
Гость
[1315105499]
#16
Гость
Какие зимой помидорка и огурчик? Там одни нитраты и удобрения. Они очень опасны,перекрывают кислород в клетках. Надо есть кашки, яички, соки из яблочек и апельсин, морковки. Пить какао, жарить творожники, сыр.
я в бобовый хлеб перемалываю крупы всякие, так что каша и есть магазинный хлеб сто лет не покупаю, о него диабет и жырная задница
Не завтракаю, только обедаю и всё. на обед тушёная острая капуста и чечевичный хлеб с кунжутом
почему не завтракаете, нет аппетита?
Гость
[2324669159]
#21
Кофе с жирным свежим молоком. Днем не ем, когда на работе. вечером салат, две картошки, синие ягоды, кусок сыра, рафаэлки 3, шоколад линд 76% половинка, вода, но это исключение, я сладкое не ем, но вчера у кошки днюха была, осталось.
Гость
[2324669159]
#22
Гость
Кофе с жирным свежим молоком. Днем не ем, когда на работе. вечером салат, две картошки, синие ягоды, кусок сыра, рафаэлки 3, шоколад линд 76% половинка, вода, но это исключение, я сладкое не ем, но вчера у кошки днюха была, осталось.