Перегорела после полутора лет работы няней с проживанием
Мне 20 лет. Работаю няней с проживанием уже около 1,5 лет, девочке сейчас 3 года. Семья хорошая, мама и папа адекватные. Работа не очень тяжёлая физически — днём, когда ребёнок спит, либо отдыхаю примерно полтора часа, либо убираюсь, мою посуду, делаю дела по дому, в общем.
В целом всё нормально: девочка меня любит, мама доверяет, зарплата чуть выше среднего с этого года. (Попросила повысить, т.к работаю уместный срок, думаю). За всё время было два отпуска — один 10 дней, другой около недели, когда они уезжали. Если нужно отпроситься, отпускают без проблем, но я редко прошу.
Но последнее время будто перегорела — иногда не могу находиться рядом с ребёнком, хотя раньше всё было спокойно. Часто раздражительность, чаще хочется просто спать, нет сил и желания работать, будто внутри опустошение. Словно времени на себя нет совершенно, хотя это не так тревожит... а может, должно? Вдруг я ошиблась, да, зарплата, хорошие условия и отношение, но вдруг я чего-то не успеваю, что-то упускаю...
Дорогие дамы, может, у кого-то здесь был подобный опыт? Это выгорание или я в силу молодого возраста просто устала от однообразия? Что бы вы могли посоветовать? Заранее благодарю!
Вы живёте на чужой территории, где постоянно в режиме включенности. Даже когда ребёнок спит, вы не до конца расслаблены - мозг всё равно на дежурстве.Вы вроде и заняты, и полезны, но личностного роста мало. Для 20 лет это особенно тяжело: хочется движения, перемен, новых впечатлений.10 дней и неделя за 1,5 года- это ничтожно мало при проживании на работе. Маленький ребёнок - это непрерывный поток чувств: радость, раздражение, вина, усталость. Всё время отдаёшь, и мало что получаешь обратно.
Что делать сейчас: Признать: вы не неблагодарная, вы просто устали. Любой человек, даже с самой лучшей семьёй, не может бесконечно жить на работе.Взять реальный отпуск - не 3 дня, а хотя бы 2 недели. Без общения с семьёй, без ответственности, без проверю, как там ребёнок. Это перезагрузка, а не перерыв. Разделить пространство работы и жизни. Если пока продолжаете с проживанием - введите вечерний стоп: например, после 20:00 вы полностью выключены, в своей комнате, без звонков, без дел.И заведите свой маленький ритуал - чтение, музыка, прогулка, всё, что возвращает ощущение «я - отдельный человек, не только няня».Может быть, вы уже выросли из этой роли. Работа с детьми даёт массу опыта, но если чувствуете, что началось одно и то же, это сигнал двигаться дальше, искать что-то, где вы будете развиваться, а не только отдавать тепло.
Если состояние не проходит, и всё чаще хочется просто спать, пишите.Иногда выгорание перетекает в лёгкую депрессию
Гость
[157612464]
#153
Гость
А что не так? Я тоже в 19 няней работала
Да, я думаю, все от человека зависит. Если есть ответственность, чуткость и терпение, то можно и поработать, а далее и это даже разовьётся в будущем. Станет полезным опытом
Гость
[3456898208]
#154
Разные мысли
Мой дядя этим занимается. Один из лучших айтишников по России. Я не планирую что-то серьёзное, чисто подработка в отсутствие работы, возможно. А он поможет с поиском клиентов и обучение по первому времени
Бред Либо работаешь полноценно либо получаешь 3 копейки за что попало
АйТи - это не переводы какие нибудь в свободное время
Гость
[511359904]
#155
Непсихолог
Вы Не абъяснили с какой целью предлагается греть Сердце
это глупость если честно и вредно!
Тёплая грелка на груди помогает расслабить мышцы и успокоить нервную систему. Это даёт телу сигнал, что всё в порядке. Сердце при этом не нагревается — оно находится глубже, за грудиной, и тепло действует только на кожу и мышцы. Поэтому лёгкое тепло на груди безопасно и может помочь снять стресс и тревогу.
.
[2272675011]
#156
Непсихолог
Ну да лучше во взрослом возрасте болеть ветрянкой да краснухой, ога (((
с осложнениями по гинекологии и угрозой выкидыша (((
От краснухи и ветрянки прививку можно сделать
Гость
[3776996310]
#157
Вам надо общаться со своими ровесниками, учиться, работать в коллективе. А вы как в аквариуме
Гость
[157612464]
#158
Гость
Вам надо общаться со своими ровесниками, учиться, работать в коллективе. А вы как в аквариуме
Да, рутина офисная и домашняя, все же отличаются((
Гость
[879862660]
#159
Гость
Смешная вы) мне 32, я с ума схожу от рутины, быта И так далее
Дорогая автор, не осилила все ответы , конечно, но свой совет осмелюсь написать - бегите, это ловушка. Доведите девочку до сада, красиво закончите эту историю(некоторым няням за преданность платят отступные), отложите денежки и обязательно достойное образование и работу! Поделюсь своей историей: сама в 30 лет ушла в няни из надоевших офисов и вот спустя 6 лет нахожусь в тупике : возврат в продажи кажется невозможным, быть няней тошно, куда себя засунуть - мечусь , как загнанная, при этом да, работа отнимает силы, хоть и дает деньги. Поигралась в самозанятую. Знаю истории, когда девушки после няньства идут в «вечный» декрет с 3+ детьми, и ни о чем не думают, но если это не ваша история, думайте о будущем 🥲 нужна профессия, любимая работа и активная жизнь, а чужие дети очень быстро растут …
Гость
[2509166350]
#162
pecorella
Дорогая автор, не осилила все ответы , конечно, но свой совет осмелюсь написать - бегите, это ловушка. Доведите девочку до сада, красиво закончите эту историю(некоторым няням за преданность платят отступные), отложите денежки и обязательно достойное образование и работу! Поделюсь своей историей: сама в 30 лет ушла в няни из надоевших офисов и вот спустя 6 лет нахожусь в тупике : возврат в продажи кажется невозможным, быть няней тошно, куда себя засунуть - мечусь , как загнанная, при этом да, работа отнимает силы, хоть и дает деньги. Поигралась в самозанятую. Знаю истории, когда девушки после няньства идут в «вечный» декрет с 3+ детьми, и ни о чем не думают, но если это не ваша история, думайте о будущем 🥲 нужна профессия, любимая работа и активная жизнь, а чужие дети очень быстро растут …
Дорогая pecorella, спасибо за столь приятные слова и совет! Для меня это ценно! Старалась отвечать всем)) Я очень буду стараться и обязательно поступлю и отложу денег. Как считаете, может, мне отучиться на лашмейкера? Вроде востребовано)
Дорогая pecorella, спасибо за столь приятные слова и совет! Для меня это ценно! Старалась отвечать всем)) Я очень буду стараться и обязательно поступлю и отложу денег. Как считаете, может, мне отучиться на лашмейкера? Вроде востребовано)
Доброго дня, коллега! Тк вы ещё очень молоды и впереди такааая огромная жизнь и столько возможностей себя испробовать в разных сферах, подойдет что угодно имхо, к чему есть живой интерес и от чего глаза горят. Хоть реставратор, хоть лашмейкер/маникюр. Искренне верю, что человек, любящий ремесло, никогда не останется голодным и мастера, к которым сама обращаюсь - именно такие люди. Хорошие мастера способные уходят на вольные хлеба из найма. Аналогично я знаю людей, которые и без вуза добились хороших высот в карьере. Я сама в 21 год закончила ин яз прилично, но не стала работать ни переводчиком, ни преподом, но немного жалею, что не хватило сил и хватки, вместо этого моталась в разных сферах и себя так и не нашла. Вернее, думала, что нашла в няньках, а сейчас в 36 лет получается, что нет. Не будем списывать со счетов экономическую составляющую, времена меняются, ии заменяет профессии , и тот же переводчик уже не актуален будет скоро, возможно. В общем, слушайте сердце, пробуйте себя и ничего не бойтесь, знания и гибкость в этом мире очень важны. Я сама не решила, что буду делать - но, скорее всего, интенсивно учиться на фоне работы и после резко трудоустраиваться в новое 😖 Попробуйте сокращать рабочие часы/дни, чтобы мочь и работать и развиваться, посмотрите на сервисы бебиситтеров - они есть в крупных городах РФ, это почасовая работа с достойной оплатой от 300/час, с опытом берут 1500/час. Не знаю можно ли писать тут прямо и не посчитают ли это рекламой.
Доброго дня, коллега! Тк вы ещё очень молоды и впереди такааая огромная жизнь и столько возможностей себя испробовать в разных сферах, подойдет что угодно имхо, к чему есть живой интерес и от чего глаза горят. Хоть реставратор, хоть лашмейкер/маникюр. Искренне верю, что человек, любящий ремесло, никогда не останется голодным и мастера, к которым сама обращаюсь - именно такие люди. Хорошие мастера способные уходят на вольные хлеба из найма. Аналогично я знаю людей, которые и без вуза добились хороших высот в карьере. Я сама в 21 год закончила ин яз прилично, но не стала работать ни переводчиком, ни преподом, но немного жалею, что не хватило сил и хватки, вместо этого моталась в разных сферах и себя так и не нашла. Вернее, думала, что нашла в няньках, а сейчас в 36 лет получается, что нет. Не будем списывать со счетов экономическую составляющую, времена меняются, ии заменяет профессии , и тот же переводчик уже не актуален будет скоро, возможно. В общем, слушайте сердце, пробуйте себя и ничего не бойтесь, знания и гибкость в этом мире очень важны. Я сама не решила, что буду делать - но, скорее всего, интенсивно учиться на фоне работы и после резко трудоустраиваться в новое 😖 Попробуйте сокращать рабочие часы/дни, чтобы мочь и работать и развиваться, посмотрите на сервисы бебиситтеров - они есть в крупных городах РФ, это почасовая работа с достойной оплатой от 300/час, с опытом берут 1500/час. Не знаю можно ли писать тут прямо и не посчитают ли это рекламой.
Ниже 400/500 в Мск и Питере нет ставок, насколько знаю.
Гость
[116898972]
#167
pecorella
Доброго дня, коллега! Тк вы ещё очень молоды и впереди такааая огромная жизнь и столько возможностей себя испробовать в разных сферах, подойдет что угодно имхо, к чему есть живой интерес и от чего глаза горят. Хоть реставратор, хоть лашмейкер/маникюр. Искренне верю, что человек, любящий ремесло, никогда не останется голодным и мастера, к которым сама обращаюсь - именно такие люди. Хорошие мастера способные уходят на вольные хлеба из найма. Аналогично я знаю людей, которые и без вуза добились хороших высот в карьере. Я сама в 21 год закончила ин яз прилично, но не стала работать ни переводчиком, ни преподом, но немного жалею, что не хватило сил и хватки, вместо этого моталась в разных сферах и себя так и не нашла. Вернее, думала, что нашла в няньках, а сейчас в 36 лет получается, что нет. Не будем списывать со счетов экономическую составляющую, времена меняются, ии заменяет профессии , и тот же переводчик уже не актуален будет скоро, возможно. В общем, слушайте сердце, пробуйте себя и ничего не бойтесь, знания и гибкость в этом мире очень важны. Я сама не решила, что буду делать - но, скорее всего, интенсивно учиться на фоне работы и после резко трудоустраиваться в новое 😖 Попробуйте сокращать рабочие часы/дни, чтобы мочь и работать и развиваться, посмотрите на сервисы бебиситтеров - они есть в крупных городах РФ, это почасовая работа с достойной оплатой от 300/час, с опытом берут 1500/час. Не знаю можно ли писать тут прямо и не посчитают ли это рекламой.
Спасибо вам за такие слова. Слова поддержки и понимания! Я стараюсь слушать себя, но немного страшно. Это, наверное, и есть, зона комфорта)) Спасибо огромное 🙏🏻❤️
Гость
[1128678956]
#168
Гость
*** какая то
Я с дочкой подруги 4 года ьы не справилась, бешеная, и я только смотрела на нее-уже выбесила
Ты еше и как слуга
Берите работу почасовую, и устраивайте личную жизнь
600р/час у нас
Здравствуйте! В чем заключается ваша работа?
Рио.
[2322657440]
#169
Привет, дорогая. Просто биологические часики тикают и твое время потихоньку говорят, чтобы попробовала себя в другом. Мой совет вот в чем. Найди для себя чем бы ты хотела заняться в свободное от работы время. Ведь 24/7 сами по себе выматывают, хоть работа не сложная. Пусть это будет курсы по дизайну ИИ. Пройди их, почувствуешь свою значимость и возможно получишь сразу предложение по работе. С нынешними работодателями отношения сразу не разрывай если что то наклюнется. Скажи как есть. Если не срастется с новым занятием всегда будет место куда ты вероятно сможешь вернуться, а если нет то тогда надо дальше искать себя. Желаю Тебе всего самого хорошего, сам прошел через это.
Девочка хорошая, послушная, на будущее нужно подумать, я дала себе ещё время чтобы накопить🙏🏻
Это не Ваша девочка, не Ваш ребёнок, не Ваша семья. У Вас сместились приоритеты. Вы проживаете не свою жизнь, тратите свои ресурсы на чужую семью. Зачем Вам это??? Относитесь к этому как к работе. Выполняйте добросовестно. Но не более. Вы выгорели. И это естественно.
Гость
[3744457455]
#171
Разные мысли
Благодарю за ответ! Умеря действительно цель поднакопить денег на учёбу. Я подумывала попутно обучаться онлайн в сфере айти, чтобы хотя бы в будущем брать небольшие заказы, так, для поддержания фин. положения более-менее стабильно, однако на это времени совершенно не остаётся. Ночью душ, а после — сил т желания нет)
Возможно ли попросить сократить рабочий день? Вы как-будто в декрете, только у чужих людей, дома то поспать можно, с детьми намного сложнее, чем на любой работе, ежеминутный контроль отнимает все силы. С другой стороны, в 20 лет куда еще можно устроиться? В магазине по 12 часов пашут, админам в салонах красоты мало платят, на завод если только.
Гость
[390909395]
#172
На счёт работы айти, лучше не выбирать её без заинтересованности, да платят хорошо и т.д., но надо интересоваться. То что друзей нету тоже не так страшно, в наше время так у многих. Тебе обидно именно то, что в 20 лет ты не имеешь свободного времени, а значит нужно просто его найти. Работу можно получать разную, я бы советовал учителем или психологом, время будет.
Гость
[3245112823]
#173
Разные мысли
Говорят, престижная работа. Не скажу, что это работа ужасная или что-то в этом роде, однако, думаю, сложно назвать престижной. Резве что доверие со стороны семьи ко мне в столь молодом возрасте, но это много стоит и для меня и для них. Не знаю... Устала размышлять насчёт всего этого
Вас послушать так они вам одолжение делают. Им просто выгодно бесплатная раб.сила. В колледж поступите на айти. А подрабатывать можно в клининге. Ходите квартиры убирайте. И то больше денег.
Разные мысли
[1558318135]
#174
Рио.
Привет, дорогая. Просто биологические часики тикают и твое время потихоньку говорят, чтобы попробовала себя в другом. Мой совет вот в чем. Найди для себя чем бы ты хотела заняться в свободное от работы время. Ведь 24/7 сами по себе выматывают, хоть работа не сложная. Пусть это будет курсы по дизайну ИИ. Пройди их, почувствуешь свою значимость и возможно получишь сразу предложение по работе. С нынешними работодателями отношения сразу не разрывай если что то наклюнется. Скажи как есть. Если не срастется с новым занятием всегда будет место куда ты вероятно сможешь вернуться, а если нет то тогда надо дальше искать себя. Желаю Тебе всего самого хорошего, сам прошел через это.
Рио, здравствуйте! От всей души благодарю за такие слова! И спасибо огромное за совет! Желаю Вам того же вдвойне ❤️❤️❤️
Разные мысли
[1558318135]
#175
Lorеna L
Это не Ваша девочка, не Ваш ребёнок, не Ваша семья. У Вас сместились приоритеты. Вы проживаете не свою жизнь, тратите свои ресурсы на чужую семью. Зачем Вам это??? Относитесь к этому как к работе. Выполняйте добросовестно. Но не более. Вы выгорели. И это естественно.
Возможно ли попросить сократить рабочий день? Вы как-будто в декрете, только у чужих людей, дома то поспать можно, с детьми намного сложнее, чем на любой работе, ежеминутный контроль отнимает все силы. С другой стороны, в 20 лет куда еще можно устроиться? В магазине по 12 часов пашут, админам в салонах красоты мало платят, на завод если только.
Да не говорите. Все то же, только здесь моральное и эмоциональное включение 12 часов плюсом🙏🏻
Разные мысли
[1558318135]
#177
Гость
Возможно ли попросить сократить рабочий день? Вы как-будто в декрете, только у чужих людей, дома то поспать можно, с детьми намного сложнее, чем на любой работе, ежеминутный контроль отнимает все силы. С другой стороны, в 20 лет куда еще можно устроиться? В магазине по 12 часов пашут, админам в салонах красоты мало платят, на завод если только.
Надо бы поговорить о графике 5\2
Разные мысли
[1558318135]
#178
Учителем вот подумывала. Я сама по себе довольно сдержанная, т.е нервная система устойчива. Насчёт друзей... да, солидарна с вами, у многих так, как раз таки, скорее всего, из-за того, что все 24\7 на работе😂
Разные мысли
[1558318135]
#179
Гость
Вас послушать так они вам одолжение делают. Им просто выгодно бесплатная раб.сила. В колледж поступите на айти. А подрабатывать можно в клининге. Ходите квартиры убирайте. И то больше денег.
Доброго дня, коллега! Тк вы ещё очень молоды и впереди такааая огромная жизнь и столько возможностей себя испробовать в разных сферах, подойдет что угодно имхо, к чему есть живой интерес и от чего глаза горят. Хоть реставратор, хоть лашмейкер/маникюр. Искренне верю, что человек, любящий ремесло, никогда не останется голодным и мастера, к которым сама обращаюсь - именно такие люди. Хорошие мастера способные уходят на вольные хлеба из найма. Аналогично я знаю людей, которые и без вуза добились хороших высот в карьере. Я сама в 21 год закончила ин яз прилично, но не стала работать ни переводчиком, ни преподом, но немного жалею, что не хватило сил и хватки, вместо этого моталась в разных сферах и себя так и не нашла. Вернее, думала, что нашла в няньках, а сейчас в 36 лет получается, что нет. Не будем списывать со счетов экономическую составляющую, времена меняются, ии заменяет профессии , и тот же переводчик уже не актуален будет скоро, возможно. В общем, слушайте сердце, пробуйте себя и ничего не бойтесь, знания и гибкость в этом мире очень важны. Я сама не решила, что буду делать - но, скорее всего, интенсивно учиться на фоне работы и после резко трудоустраиваться в новое 😖 Попробуйте сокращать рабочие часы/дни, чтобы мочь и работать и развиваться, посмотрите на сервисы бебиситтеров - они есть в крупных городах РФ, это почасовая работа с достойной оплатой от 300/час, с опытом берут 1500/час. Не знаю можно ли писать тут прямо и не посчитают ли это рекламой.
Сервис бебиситтеров Kidsout, опытные в Москве ставят ставку 1500/час. Подобных сервисов есть в Гугле, но кидз лучше и удобнее , и престижнее на порядок их всех. Я не вербую и не рекламирую за деньги, прошу поверить!🙏🏻автор может зарабатывать больше , работая меньше, с её опытом. Этот сервис , правда, работает только в крупных городах 🙏🏻
Непсихолог
[1975003410]
#182
pecorella
Сервис бебиситтеров Kidsout, опытные в Москве ставят ставку 1500/час. Подобных сервисов есть в Гугле, но кидз лучше и удобнее , и престижнее на порядок их всех. Я не вербую и не рекламирую за деньги, прошу поверить!🙏🏻автор может зарабатывать больше , работая меньше, с её опытом. Этот сервис , правда, работает только в крупных городах 🙏🏻
да, ключевое что в крупных. Там и мамашек адекватных на порядок меньше и тп.
да, ключевое что в крупных. Там и мамашек адекватных на порядок меньше и тп.
Ох, насчет адекватных, вы отчасти правы, бебиситтинг требует некоторых стальных яиц и нервов😅…Хотя верю в человечество. Всякого навидалась за годы работы , но хорошего видела больше, или мозг просто помнит так 😅 переизбыток информации и неподтвержденные псевдоэкспертами теории воспитания играют современным родителям не всегда в плюс 😭
Работа не очень тяжёлая физически — днём, когда ребёнок спит, либо отдыхаю примерно полтора часа, либо убираюсь, мою посуду, делаю дела по дому, в общем.
В целом всё нормально: девочка меня любит, мама доверяет, зарплата чуть выше среднего с этого года. (Попросила повысить, т.к работаю уместный срок, думаю). За всё время было два отпуска — один 10 дней, другой около недели, когда они уезжали.
Если нужно отпроситься, отпускают без проблем, но я редко прошу.
Но последнее время будто перегорела — иногда не могу находиться рядом с ребёнком, хотя раньше всё было спокойно. Часто раздражительность, чаще хочется просто спать, нет сил и желания работать, будто внутри опустошение. Словно времени на себя нет совершенно, хотя это не так тревожит... а может, должно? Вдруг я ошиблась, да, зарплата, хорошие условия и отношение, но вдруг я чего-то не успеваю, что-то упускаю...
Дорогие дамы, может, у кого-то здесь был подобный опыт? Это выгорание или я в силу молодого возраста просто устала от однообразия? Что бы вы могли посоветовать? Заранее благодарю!