Потеряла смысл в работе

Самый примечательный момент на мой взгляд такой: вы говорите, что хотите уволиться - он отвечает, что ему нравится, как вы работаете, потом снова унижения) Это ОЧЕНЬ дестабилизирующая динамика. Сегодня вы ценный сотрудник, завтра плохой. Психика от такого начинает расшатываться. Появляется тревога, ощущение непредсказуемости, желание всё время быть начеку.

Требование присылать скрины всех сообщений клиентам - это гиперконтроль. Обычно он возникает не тогда, когда сотрудник действительно не справляется, а когда руководитель теряет внутреннюю опору и начинает компенсировать это контролем. Плюс когда ценность труда долго обесценивается, человек естественным образом снижает отдачу, не потому что стал хуже, а потому что психика защищается. «Если мой вклад всё равно не признаётся, зачем выкладываться».

Ваше состояние почти нет эмоций похоже на эмоциональное истощение/выгорание.Сейчас главный вопрос не в том, какая реакция у вас должна быть. Нет правильной реакции на хроническое обесценивание. Есть вопрос: что для вас безопаснее и как быть дальше?

Вы уже начали смотреть вакансии. Это показатель, что внутри есть понимание: среда стала токсичной. И если ничего не менять, депрессивное состояние будет усиливаться.Попробуйте разделить две вещи.Первая ваша профессиональная ценность. Она НЕ исчезла. То, что один руководитель начал вести себя нестабильно, не делает вас плохим специалистом.Вторая - конкретная рабочая среда. Сейчас она разрушает вашу мотивацию и самооценку. Короче говоря никакая работа не стоит ваших нервов!

А так, если что пишите, поработаем над вашим восстановлением