Потеряла интерес к работе

Всем привет
Такая ситуация. Решила сменить профессию так в нынешней нет перспектив. Отучилась по курсам на айтишника. Прошла несколько собесов, одни отказы: нет коммерческого опыта, нет ещё каких то знаний (на курсе не давали).

Сейчас уже пропал какой либо интерес к поиску работы и потерялся интерес вообще работать на нынешней.

Я понимаю, что так нельзя, но я уже не так активно ищу работу. Чувствую просто какую то усталось и полное отсутствие желание что либо искать.
Понимаю, что надо иначе тупо не выживу.

Я не знаю что это. Выгорание? Откуда брать мотивацию? Ночью даже искала и занималась, но из-за неудач, потералась вера в себя и в то что вообще что-то смогу сделать
Как вернуть себе мотивацию? Или мне просто лучше сейчас отдохнуть и снова начать искать? Всё время на стрессе и идут депрессивные мысли
Кто может помочь? Кто сталкивался с такой ситуацией? #работа