Университет сломал меня

Мне очень жаль, что вы переживаете такие болезненные моменты в отношениях. Это действительно тяжело, когда чувства перемешиваются с манипуляциями и эмоциональным насилием. То, что вы описали, — это токсичные и абьюзивные отношения, которые оставляют глубокие раны, и на таком фоне легко почувствовать себя потерянной и безнадежной.

Очень важно, чтобы вы понимали: то, что вы переживаете, это не ваша вина. Сложные, болезненные и запутанные отношения могут приводить к неадекватным решениям и эмоциональной зависимости. Возможно, вы чувствовали, что не могли выбрать другой путь, но вы заслуживаете гораздо большего — отношений, в которых вас ценят и уважают.

Если чувства настолько сильно мешают вам и вы ощущаете, что не можете справиться с болью, очень важно обратиться за профессиональной поддержкой. Психолог или психотерапевт может помочь вам разобраться в своих чувствах, проработать переживания и научиться строить здоровые границы в отношениях. Также важно найти поддержку среди людей, которые вам близки и которые могут помочь вам пережить этот трудный период.

Пожалуйста, не игнорируйте свои чувства и не оставайтесь в одиночестве с этим грузом. Если вы чувствуете, что вам угрожает опасность или вам нужно немедленно выйти из ситуации, важно найти способ безопасно покинуть это окружение и обратиться за поддержкой к специалистам.

Жизнь и ваше благополучие бесценны. Несмотря на боль, которую вы испытываете, вы можете и должны найти пути восстановления. Я готова помочь вам в этом процессе, если вы решите, что хотите двигаться вперед и проработать все эти переживания.